紅酒，是得到很多人喜歡喝的酒水，其含有糖類，氨基酸、維生素和礦物質(zhì)，有清除體內(nèi)自由基、延緩衰老，保護(hù)心腦血管、活血化瘀和助消化等功效，適量飲用紅酒對身體有好處。那糖尿病患者可以喝紅酒嗎？相關(guān)知識介紹如下！

本文目錄

1、糖尿病患者可以喝紅酒嗎？

2、糖尿病患者喝紅酒注意什么？

3、哪些人不能喝紅酒？

4、每天喝多少紅酒合適？

糖尿病患者可以喝紅酒嗎？

紅酒中B族維生素含量豐富，尤其是硫胺素和泛酸居多，這些都是能在人體內(nèi)促進(jìn)糖份分解的物質(zhì)。另外，葡萄酒中多酚的抗氧化性作用也對血管老化的預(yù)防非常有效。

建議糖尿病患者選擇干紅葡萄酒，因為現(xiàn)在的干紅，都是經(jīng)過葡萄的整顆進(jìn)行發(fā)酵而來的，也就是皮、子。果實都要有。這樣的葡萄酒可以說是低酒精、低甜度的。不能喝甜葡萄酒，里面的含糖量較高。

糖尿病患者喝紅酒注意什么？

由于大多數(shù)多酚在經(jīng)過消化道后會發(fā)生改變，也許根本不會被吸收。此外，紅酒還含有乙醇，會增加熱量攝入。

因此要想讓紅酒給健康帶來益處，適量飲用是關(guān)鍵所在，建議糖尿病患者每次飲用紅酒不超過100毫升，每周飲酒不超過2次。并且100毫升紅酒的熱量相當(dāng)于主食25克，飲酒當(dāng)天應(yīng)從飲食計劃中減去等量主食。

哪些人不能喝紅酒？

1、肝病患者。肝臟是酒精代謝的主要器官，紅酒中含有酒精，會加重肝臟負(fù)擔(dān)，尤其是肝病患者肝功能虛弱不能喝紅酒。

2、嚴(yán)重潰瘍患者。嚴(yán)重潰瘍的患者不能喝紅酒，紅酒中酒精會刺激粘膜組織，加重潰瘍病情不利于身體恢復(fù)。

3、酒精過敏人群。紅酒中酒精含量約為8-15°，酒精過敏人群不能喝紅酒。常見的酒精過敏癥狀為全身發(fā)癢，身體起紅疙瘩或紅斑點，還可能出現(xiàn)喉頭水腫導(dǎo)致呼吸困難嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)死亡。

4、孕婦或產(chǎn)婦。紅酒中含有酒精，孕婦喝紅酒可能會刺激到胎兒，影響胎兒智力發(fā)育。產(chǎn)婦喝紅酒后酒精會隨乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi)，不利于嬰兒生長發(fā)育。

5、兒童。紅酒中酒精成分會影響兒童身體發(fā)育，兒童最好不喝。10歲以上兒童如果要喝每日不超過50毫升，并且分多次喝完。

每天喝多少紅酒合適？

每日小酌紅酒養(yǎng)生，多喝不利于身體健康。不同紅酒的酒精度有差異，按12°的紅酒計算，正常成人每次飲用紅酒以100毫升為宜，每日最好不超過250毫升。

總結(jié)：雖然說糖尿病患者適量喝紅酒對身體有好處，但還是要建立在保持了健康的神火方式之上的，包括均衡的飲食、正常的體重、適度鍛煉、拒絕吸煙。