小時(shí)候?qū)τ趦?nèi)衣沒(méi)有什么概念,穿的都是那種傳統(tǒng)的小背心,現(xiàn)在已經(jīng)讀初一了,胸部也在快速發(fā)育,每次跑步的時(shí)候都感覺(jué)胸部起伏比較大,自己很不舒服不說(shuō),而且感覺(jué)滿難看,很不好意思,那么初一女生可不可以穿內(nèi)衣呢?要穿什么樣的內(nèi)衣呢?
首先,雖然初一的時(shí)候,年齡還比較小,但是胸部發(fā)育就表示你的女性第二性征已經(jīng)開(kāi)始發(fā)育了,也就是標(biāo)志著你已經(jīng)進(jìn)入了青春期,這個(gè)時(shí)候可以穿內(nèi)衣了,而且很多必要穿,因?yàn)榘l(fā)育階段的時(shí)候不保護(hù)好胸部,將來(lái)發(fā)育的差不多之后就很難再調(diào)整胸型了,因此青春期穿內(nèi)衣十分有必要,也非常重要。
初一的女生沒(méi)有必要買(mǎi)那種有罩杯的文胸,除非你的胸部發(fā)育的太好,已經(jīng)有罩杯了,那么你可以根據(jù)自己的罩杯,購(gòu)買(mǎi)合適的胸衣,但是千萬(wàn)不要買(mǎi)有鋼圈的,那種不僅會(huì)將你的下圍勒出血痕,而且還會(huì)抑制胸部的正常發(fā)育。如果說(shuō)你的胸部還比較小的話,買(mǎi)那種少女系列的有胸墊的內(nèi)衣就可以了,最好是簡(jiǎn)潔大方一些的,如少女工字背心,這種有一定的厚度,可以使胸部在受到外面碰撞的時(shí)候起到一定的保護(hù)作用。
挑選內(nèi)衣的時(shí)候,不僅要挑選款式,最重要的還是挑選材質(zhì),不同材質(zhì)的內(nèi)衣,穿起來(lái)不僅觸感不同,而且對(duì)于胸部的健康也有很大關(guān)系。千萬(wàn)不要馬馬虎虎地在地?cái)偦蛘叽蛘鄣牡胤诫S意買(mǎi)一個(gè)內(nèi)衣就完事,這種內(nèi)衣材質(zhì)差,透氣性不好,不僅穿著不舒服,而且這種劣質(zhì)內(nèi)衣還會(huì)極大的影響胸部的發(fā)育以及胸部皮膚和乳頭的健康,畢竟內(nèi)衣是親膚的東西,一定要選擇材質(zhì)柔軟,舒適,透氣性好的,認(rèn)真挑選合適的尺碼,過(guò)緊過(guò)松都不好,要選擇最貼合最舒適的內(nèi)衣。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起