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15歲女孩身高多少算正常?15歲女生有多高?[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-18 13:18 身高長(zhǎng)高15歲女生

身高體重對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是有差別的,就算是雙胞胎之間也很難找到身高體重一模一樣的,所以大部分人都無(wú)法確定自己的身高和體重,青春期的人可能會(huì)比較關(guān)注這個(gè),誰(shuí)長(zhǎng)得高好像就會(huì)感到很自豪,長(zhǎng)得矮的就會(huì)感到很自卑,那十五歲女孩身高多少算正常?十五歲女生有多高?

15歲女孩身高多少算正常?15歲女生有多高?(1)

1、參考的范圍

沒(méi)有人說(shuō)某個(gè)年齡段身高多少算正常,沒(méi)有達(dá)到就不正常的說(shuō)法,身體發(fā)育的正常與否和體重也有很大的關(guān)系,而且每個(gè)年齡段也只是有一個(gè)參考的范圍而已。女生在十五歲時(shí),最標(biāo)準(zhǔn)的身高應(yīng)該是159.8cm,上下7厘米之內(nèi)也都是正常的范圍,向下超出7厘米就屬于偏矮,向上超出7里面就屬于偏高。其實(shí)出現(xiàn)偏差也是很常見(jiàn)的,因?yàn)榭赡苡械呐l(fā)育過(guò)早,之后就會(huì)長(zhǎng)得比較慢,而有的女生發(fā)育過(guò)慢,后面就可能長(zhǎng)得比較快。

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2、對(duì)體重而言

除了身高正常范圍以內(nèi)算正常外,還要看自己的體重,身高體重比例協(xié)調(diào)才可以說(shuō)算發(fā)育比較正常,相對(duì)于剛剛提到的標(biāo)準(zhǔn)身高而言,標(biāo)準(zhǔn)體重控制在49.82kg左右都是算正常的,而且身高體重一般是成一個(gè)正比的走勢(shì)升高,所以青春期的你們要注意不僅僅要關(guān)注身高,而且要關(guān)注體重,身高體重比例要把握好,這樣整個(gè)人也會(huì)看起來(lái)更加協(xié)調(diào)。

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3、生活的習(xí)慣

十五歲的女生應(yīng)該都是希望自己有挺拔的身姿的,就是那沒(méi)有達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)也不用感到自卑,十五歲還有很大的成長(zhǎng)空間,現(xiàn)在開(kāi)始注意自己的飲食習(xí)慣,保證營(yíng)養(yǎng)均衡吸收,要養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣,還有就是注意好睡眠,如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)育不良的情況一定要引起重視。

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