艾葉,作為中藥材主要具有溫經(jīng)止血,驅(qū)寒止痛的功效,同時在外用時具有祛濕止癢的作用,一般用于治療出現(xiàn)吐血、月經(jīng)量過多、少腹冷痛等患者,同時也可以有效緩解宮冷不孕、經(jīng)寒不調(diào)的患者癥狀,在外用時可以用于治療皮膚瘙癢的癥狀。在我們身邊也有很多人喜歡用艾葉來洗頭,那可以天天用艾草洗頭嗎?具體知識介紹如下!
本文目錄
1、可以天天用艾草洗頭嗎?
2、艾草洗頭注意什么?
3、艾草洗頭有哪些好處?
首先即使不用艾草洗頭,生活中也是不建議天天洗頭的,天天洗頭容易導(dǎo)致人體頭皮的角質(zhì)層變薄,長期下來不利于人體的頭皮健康,其次,艾草作為一種中藥材,或多或少是具有一定副作用的,天天用來洗頭反而不利于人體頭皮健康,因此艾草是不可以天天用來洗頭的。
首先即使不用艾草洗頭,生活中也是不建議天天洗頭的,因為天天洗頭容易導(dǎo)致人體頭皮的角質(zhì)層變薄,皮脂代償性的分泌增多,長期下來不利于人體的頭皮健康,尤其是使用一些堿性的洗浴用品,對頭皮部位的角質(zhì)層損傷會更加嚴重,有的時候還會誘發(fā)一些這種人為性的炎癥,比如造成了脂溢性皮炎的加重現(xiàn)象,或者是形成表皮的破損,繼發(fā)形成毛囊炎等。
1、浸濕完全
使用艾葉洗頭的時候,要將艾葉水濃度調(diào)高一些,并且洗頭時需要侵泡完全,這樣才可以使艾葉更好的發(fā)揮出效果;其次,艾葉浸濕完頭發(fā)以后,要讓艾葉水可以在頭發(fā)上停留一段時間,再使用洗發(fā)清潔用品沖洗,保證艾草有充分的時間發(fā)揮作用。
2、沖洗干凈
艾草洗頭時要記得將艾草中洗干凈,因為艾草畢竟屬于一種中藥材,長期殘留在頭上不好,其次用艾葉洗頭的時候,盡量篩出艾葉的水,否則艾葉草容易沾染在頭發(fā)絲上,不容易清洗掉。
艾葉洗頭發(fā)具有調(diào)氣活血、溫經(jīng)絡(luò)、祛寒祛濕、止痛消炎、抗菌等功能,在某些特殊時期,使用艾葉洗發(fā)可以有效地預(yù)防感冒。
此外,用艾葉水洗頭也能緩解瘙癢和頭皮屑,對脂溢性脫發(fā)有一定的治療作用。艾葉的化學成分方面發(fā)現(xiàn)其除了含有主要成分揮發(fā)油外,還含有鞣質(zhì)、黃酮、醇、多糖、微量元素及其他有機成分等,這些元素能有效調(diào)解人體內(nèi)需求。
總結(jié):如果本身就是過敏體質(zhì)的人,就不要用艾葉水洗頭。初期每周用艾草水洗頭3次左右;等到頭不癢屑不見時,每周可以洗1-2次,這樣對整個頭皮及頭發(fā)的保養(yǎng)非常好。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起