還有幾天我就要上大學(xué)了，然后馬上就會要參加軍訓(xùn)，我聽有的人說軍訓(xùn)會要求男生女生剪頭發(fā)。我想知道是不是真的，軍訓(xùn)要剪頭發(fā)嗎？軍訓(xùn)頭發(fā)要求是怎樣的？

1、不用剪頭發(fā)

軍訓(xùn)是不用剪頭發(fā)的。一般來說軍訓(xùn)并不會強制要求男生或者女生剪頭發(fā)的，而且也并沒有硬性規(guī)定發(fā)型的標準，所以參加軍訓(xùn)時大家還是可以留著現(xiàn)在的發(fā)型的。

2、最好扎起來

雖然軍訓(xùn)對頭發(fā)長度以及發(fā)型并沒有什么要求，但是在這里建議長頭發(fā)的女生在軍訓(xùn)時最好是將自己的頭發(fā)提前打理好，例如可以編成辮子或者是扎一個簡單的馬尾等等，這樣既不會導(dǎo)致訓(xùn)練時脖子周圍感到很熱， 同時還比較便于訓(xùn)練時運動。

3、要注意防曬

防曬可以說是軍訓(xùn)期間的頭等大事。軍訓(xùn)期間所使用的防曬霜最好是選用戶外型的防曬霜，同時記得訓(xùn)練時還要隨身帶上一小支隨時補涂。另外，盡管防曬霜很油膩，但是涂厚一點的防曬效果會比涂薄的好。

4、小心別中暑

軍訓(xùn)時中暑也是比較常見的事情，所以大家在軍訓(xùn)期間一定要注意做好防暑工作。如果軍訓(xùn)時出現(xiàn)了頭暈、心悸、嘔吐、體溫升高等不適情況時一定要及時把自己的情況上報給教官，然后到學(xué)校醫(yī)務(wù)室檢查一下身體情況。

5、溫馨小貼士

很多人除了發(fā)型之外，最關(guān)心就是軍訓(xùn)時要帶哪些東西。那么在這里建議大家在軍訓(xùn)前可以提前將防曬霜、防暑藥、花露水、痱子粉等這些物品準備好，因為軍訓(xùn)時大多天氣還比較炎熱，而這些物品在炎熱的環(huán)境中是能夠幫助到大家的。