祛斑好像是一種很多人都關(guān)注的問題，確實(shí)很多女性都會(huì)長斑，而且感覺用了很多方法都無法去掉臉上的斑，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)很多長得比較白的女生臉上的斑會(huì)比較明顯，經(jīng)過太陽暴曬后就更加明顯了，這讓很多女性都很頭疼，那臉上長斑是什么原因？怎么美白祛斑？

1、長斑的原因

（1）遺傳原因：常染色體遺傳是臉部色斑的主要原因。

（2）紫外線的照射：日常的紫外線的照射是臉部色斑造成的重要原因，這也是夏天為什么我們要防曬的原因。

（3）生活習(xí)慣的問題：在平常的生活中，睡眠不佳、飲食不當(dāng)也給色斑的生長提供了有利的條件，睡眠不足會(huì)造成身體新陳代謝不佳，從而影響到黑色素的生長問題。

（4）內(nèi)分泌原因：內(nèi)分泌失調(diào)也是女性產(chǎn)生臉部色斑的一個(gè)重要原因，內(nèi)分泌不穩(wěn)定時(shí)通常引起情緒不穩(wěn)定，也會(huì)間接引起臉部色斑形成。

2、怎么能淡斑

（1）預(yù)防色斑

美白首先要做的工作就是防護(hù)，而最有效的去斑美白方法其實(shí)是每日堅(jiān)持使用SPF 15以上的廣譜防曬品，如果你面部有色斑，最好選用指數(shù)較高的產(chǎn)品。即使是在室內(nèi)，也需要每日涂抹防曬，否則色斑和暗沉一點(diǎn)改善的希望都沒有。

推薦使用防曬品最好以二氧化鈦和氧化鋅為活性成分的礦物防曬品，這是因?yàn)榈V物顆粒用反射紫外線的方式防曬，相對化學(xué)防曬成分來說，它們能更有效地預(yù)防色斑和皺紋。

（2）淡化色斑

有針對性地護(hù)理色斑，而正確使用添加某些特殊成分的護(hù)膚品可以快速提亮暗沉膚色，祛斑美白也可以達(dá)到事半功倍的效果。

3、祛斑小竅門

（1）蜂蜜+甘油+水+面粉美容方法：

蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均勻制成敷面膏，敷于面上20分鐘后，用清水洗去，此法適用于普通干燥性衰萎皮膚。功效：可使皮膚嫩滑細(xì)膩，除去皺紋及黃褐斑，并能治療癤子、痤瘡。

（2）蜂蜜+鮮蜂王漿+雞蛋清+花粉+水：

蜂蜜1匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個(gè)，加入適量花粉和水調(diào)成糊狀，涂于面部，30分鐘后用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調(diào)勻涂于面部，每周一次。功效：對清除臉部黑斑及暗瘡特別有效。

（3）醋蛋液祛斑美容法

取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個(gè)月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄螅∫恍兹芤簱饺胍槐_水，攪拌后服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細(xì)膩，掃除面部所有黑斑。