女性最怕的就是患上婦科疾病,但是很多婦科疾病都是很常見的,而且大部分的女性都有婦科疾病,有些女性的患病情況不是很嚴(yán)重,所以很容易治愈,但是有些女性的病情比較嚴(yán)重治療起來會(huì)比較麻煩,那女性容易患哪些婦科???怎么預(yù)防婦科病?
女性私處炎是最常見的一類婦科疾病。常表現(xiàn)為外陰瘙癢、局部糜爛、女性私處分泌物增多,伴有尿頻、尿痛等癥狀。如果只是運(yùn)用常規(guī)治療手段與方法進(jìn)行治療,治療不徹底,造成反復(fù)發(fā)作或久治不愈。
尿道炎是女性常見的泌尿生殖系統(tǒng)感染之一,主要分為單純性尿道炎和非淋菌性尿道炎。常表現(xiàn)為尿頻、尿急和尿痛癥狀,疼痛呈燒灼樣,排尿時(shí)加重,甚至發(fā)生尿道痙攣。
子宮肌瘤是女性生殖器官中最常見的一種良性腫瘤,30-50歲的女性高發(fā)。臨床常表現(xiàn)為月經(jīng)異常、下腹部可捫及包塊、白帶增多、腰酸、下腹墜脹、腹痛、尿頻等癥狀。
盆腔炎是常見婦科病、多發(fā)病之一。常表現(xiàn)為高熱、寒戰(zhàn)、下腹痛、白帶增多、有異味等盆腔炎癥,因組織解剖結(jié)構(gòu)的關(guān)系,是細(xì)菌易守、藥物難攻的地方。
宮頸炎是婦科最常見的疾病之一,它可發(fā)生在任何年齡的女性。主要表現(xiàn)為宮頸充血、水腫,嚴(yán)重時(shí)繼發(fā)為宮頸糜爛,常伴有女性私處分泌物的改變、尿急、尿頻、小腹疼痛等。
(1)要注意女性私處的清潔,要保持女性私處的干燥,不然細(xì)菌很容易滋生,而這些細(xì)菌很有可能就是婦科疾病的罪魁禍?zhǔn)祝?
(2)要經(jīng)常鍛煉身體,提高身體的抵抗力,這樣才不會(huì)讓病毒和細(xì)菌輕易入侵;
(3)夫妻性生活要注重衛(wèi)生問題,這其中包括對生殖器官的清潔,還有就是月經(jīng)期不宜同房,否則容易感染甚至導(dǎo)致不孕;
(4)養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,不要跟他人共用毛巾和盆具;
(5)要勤洗內(nèi)衣褲,內(nèi)褲要與衣服和襪子分開洗,且要放在通風(fēng)處晾干;
(6)要定時(shí)進(jìn)行身體檢查,有小毛病要及時(shí)醫(yī)治;
(7)避免生育和人流次數(shù)過多;
(8)要合理注意飲食,生活要有規(guī)律,不可暴飲暴食,不要抽煙喝酒。
(1)避免脾肝腎三條經(jīng)被寒氣侵襲。婦科病多為寒癥,所以夏天不應(yīng)穿露臍露腰衣褲,冬天不應(yīng)穿單褲。因此習(xí)慣導(dǎo)致的病主要有兩種,一是婦科病,一是腰腿痛癥。
(2)應(yīng)盡量避免吃冷飲,多喝熱飲。生冷食品是許多女人的心愛之物,如冰鎮(zhèn)飲料、啤酒、冰激凌等等,然而一旦消費(fèi)過度,寒濕很易通過脾胃傳遍全身,與露臍裝里應(yīng)外合,造成一堆婦科病。俗話說,“男怕傷精,女怕傷血”,寒則凝,必令血滯,婦科病多與血相關(guān),個(gè)中因由,不言自明。
(3)應(yīng)保持足夠的睡眠,而且除冬天外,應(yīng)早睡早起。睡覺最晚不應(yīng)過子時(shí),即晚11點(diǎn),否則消耗陰液,令人油干燈滅,過早衰老;早晨乃陽升之時(shí),最易養(yǎng)陽,若此時(shí)昏睡,則錯(cuò)失陽機(jī)。有人愛晚上工作,以為搶了時(shí)間,其實(shí)早睡早起,早晨工作效率更高,習(xí)慣成自然。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起