大眾健康網,分享健康養(yǎng)生科普知識及生活小常識

首頁 > 人群 > 女性 > 女人衰老的信號有哪些?女人衰老的癥狀有哪些?[圖]

女人衰老的信號有哪些?女人衰老的癥狀有哪些?[圖]

大眾健康網 2018-12-18 13:40 衰老年齡早衰女性

一說到衰老應該所有的人都會覺得很可怕,沒有人希望自己變老,尤其是女性,很多人雖然是同樣的年齡,但是外貌看上去差別非常大,有的人看上去特別年輕,但是有的人很顯老,所以保養(yǎng)還是很重要的,那女人衰老的信號有哪些?女人衰老的癥狀有哪些?

女人衰老的信號有哪些?女人衰老的癥狀有哪些?(1)

1、衰老的信號—脫發(fā)

人在正常情況下,每天都會掉一些頭發(fā),脫發(fā)現(xiàn)象與雌激素分泌情況有一定關系,雌激素被視為毛發(fā)生長的保護傘。頭發(fā)突然掉落比較厲害,并且退過了發(fā)際線,或者頭發(fā)脫落變薄的地方越來越大,這是開始衰老的常見信號。

2、衰老的信號—腸道不潔

腸道是人的身體最重要的消化系統(tǒng),它負責吸收營養(yǎng),排除體內的垃圾和毒素。腸道衰老帶來的最直接問題就是便秘,腸道最多能積存約6.5公斤的宿便,大量宿便堵塞了腸道,使毒素和垃圾無法及時排除,從而導致皮膚晦暗,痘痘滋生,甚至還會出現(xiàn)口臭。

3、衰老的信號—乳房發(fā)病

乳房發(fā)病也是女性衰老的重要信號,女性一旦過了三十歲,就應該多注意檢查乳房,每天晚上睡覺或洗澡的時候可以用手指觸摸一下乳房,不要過于用力,順時針方向依次進行,最后按壓乳房中央部分,按壓發(fā)現(xiàn)腫塊或是其他異常,就要留心是不是乳房出現(xiàn)病變了,最好進行全面檢查,通過醫(yī)生進行最終判斷。

4、衰老的信號—牙齦松弛

人體機能的逐漸衰老不但會導致皮膚失去彈性,牙齦也會開始松弛,如果女性朋友發(fā)現(xiàn)牙齒變的比以前長了,這不是因為牙齒在增長,而是牙齦萎縮的緣故,隨著牙齦的萎縮,牙根會開始暴露,從而導致牙齒變長。

5、衰老的信號—鼻型改變

鼻子像皮膚,脂肪和肌肉等軟組織一樣,隨著年齡增長,骨骼也會萎縮,沒有了骨骼支持,這些軟組織就缺少了可供支撐的基架,而鼻子部位就會出現(xiàn)鼻孔下垂,鼻型改變,鼻梁也稍有下榻,甚至會感覺到鼻子鼻以前大了許多。

6、溫馨小提醒

對愛美人士而言,肌膚的保養(yǎng)是延緩衰老的方法必修課。細節(jié)決定成敗,健康亦是如此。女人要想保持年輕,就必須從小事做起,養(yǎng)成良好的健康習慣。延緩衰老的中醫(yī)養(yǎng)生法要從腳心的涌泉穴開始,那里是足少陰腎經的起點,按摩涌泉穴,有滋陰補腎、頤養(yǎng)五臟六腑的作用,強壯身體,防止早衰。

最新文章

  • 運動
  • 膳食
  • 醫(yī)學
  • 美容
  • 心理
  • 人群

發(fā)表評論