雖然性騷擾在很多時(shí)候是突然發(fā)生的,但是一些情況下的性騷擾是可以避免的,不為壞人創(chuàng)造有機(jī)可乘的機(jī)會(huì),女性平時(shí)要注意提高警惕,防范性騷擾,避免性騷擾現(xiàn)象的出現(xiàn),那么防止被性騷擾有哪些技巧?防止被性騷擾的技巧是什么?
用帶有威懾力的眼神與“狼”對(duì)視。盡量往女性多的地方擠,同性相互依靠更安全。
向司機(jī)或者售票員靠。色狼因?yàn)樾奶?,一般不?huì)再追趕過(guò)來(lái)。
遇“狼”時(shí)大聲喊“抓小偷”,他肯定反駁自己不是小偷,你就可以說(shuō)“不偷東西,你怎么一直往我身上貼”,讓“狼”無(wú)地自容。
單身女性乘坐電梯時(shí),應(yīng)該盡量靠電梯按鈕站立,如遇流氓,能方便按下呼救鍵。
盡可能地多按樓層鍵,讓電梯不停??浚鹌溆嗑用褡⒁?。
如果你受到侵犯,讓大家都知道,特別是有人在旁邊時(shí)。可以叫嚷:“別碰我!你的動(dòng)作叫我惡心?!?
利用開(kāi)會(huì)的時(shí)候把“不受歡迎的行為”提出來(lái)討論,不點(diǎn)名,但要侵犯者在場(chǎng)。
遭遇侵害后,一定要及時(shí)報(bào)案。你極力反抗時(shí)罪犯留下的毛發(fā)、污漬、指紋和物品,都是協(xié)助破案的有力線索。
不要一邊步行一邊打電話或發(fā)短信,應(yīng)該時(shí)常注意后方的情況。
把手機(jī)調(diào)到隨時(shí)可以撥打報(bào)警電話的狀態(tài)。最好還能隨身攜帶一些自衛(wèi)用品。
說(shuō)到性騷擾,很多職場(chǎng)女性難以啟齒。相關(guān)數(shù)據(jù)顯示,目前大約40%的白領(lǐng)女性都遭遇過(guò)性騷擾,但多數(shù)人均選擇隱忍或離職。
職場(chǎng)性騷擾就是指發(fā)生在招聘或工作場(chǎng)所的、違背對(duì)方意愿的、具有性含義的言行。不少人對(duì)性騷擾存在一個(gè)誤區(qū),以為很少見(jiàn)。但實(shí)際上,性騷擾已經(jīng)非常普遍,影響了40%至60%的職場(chǎng)女性生活。
根據(jù)一份對(duì)北京、廣東等四地、共2000份調(diào)查問(wèn)卷顯示,有19.8%的被調(diào)查者承認(rèn)自己遭受過(guò)性騷擾,23.9%的被調(diào)查者報(bào)告自己曾目睹或聽(tīng)說(shuō)本單位其他職工遭受過(guò)性騷擾。而據(jù)中國(guó)職場(chǎng)性別歧視調(diào)查顯示,大約每25個(gè)女性中就會(huì)有一名女性遭遇過(guò)強(qiáng)行性行為。
而當(dāng)發(fā)生性騷擾后,只有45.6%的被騷擾者會(huì)明確警告騷擾者,會(huì)向單位人事部門(mén)、工會(huì)或者管理者投訴的員工也僅占34.3%,而選擇司法訴訟和報(bào)警方式的比例均不到五分之一,但選擇屈從和睜只眼閉只眼的卻高達(dá)54.4%,多數(shù)受害人都選擇了隱忍或離職。
另外,調(diào)查顯示,在受到性騷擾的群體中,20至29歲的年輕人占最大比例,達(dá)到57.5%。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起