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痛風(fēng),由于體內(nèi)尿酸過高導(dǎo)致的,而尿酸主要來源于食物中的嘌呤?;颊邞?yīng)關(guān)注自己的尿酸水平,通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、生活習(xí)慣以及心理調(diào)適等方式來降低尿酸水平,改善睡眠質(zhì)量。同時,定期監(jiān)測尿酸水平并及時就醫(yī)也是非常重要的。那痛風(fēng)患者能否喝酒?具體如下!
本文目錄
1、痛風(fēng)患者能否喝酒?
2、喝黑咖啡會尿酸高嗎?
3、尿酸高注意什么?
痛風(fēng)可能是不良的飲食習(xí)慣引起,會導(dǎo)致骨骼損傷,出現(xiàn)疼痛感。并且酒中的嘌呤成分比較高,喝了后會在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為尿酸,然后堆積在關(guān)節(jié)部位,導(dǎo)致疾病加重,因此痛風(fēng)患者不能喝酒。
喝黑咖啡一般不會導(dǎo)致尿酸高,尿酸高可能是因劇烈運(yùn)動、進(jìn)食高嘌呤食物、飲酒等原因引起的,也可能是患有高尿酸血癥、腎小球腎炎等原因引起的。身體出現(xiàn)不適,應(yīng)及時就醫(yī)診治。
1、劇烈運(yùn)動
在進(jìn)行了大量的運(yùn)動后,會導(dǎo)致大量肌肉的三磷酸腺苷分解,使嘌呤生成增多,引起尿酸增高。這種情況與疾病無關(guān),適當(dāng)?shù)男菹⒑?,一般可自行恢?fù),不需要特殊治療。
2、進(jìn)食高嘌呤食物
在檢測尿酸前,如果進(jìn)食了動物內(nèi)臟、海帶、肥肉等高嘌呤的食物,會導(dǎo)致外源性的嘌呤增加,使尿酸增高?;颊呖梢酝ㄟ^調(diào)理飲食改善,飲食方面盡量減少或避免攝入以上高嘌呤的食物,應(yīng)合理飲食,保持?jǐn)z入的營養(yǎng)均衡。
3、飲酒
飲酒后,酒在體內(nèi)可以代謝成乳酸,會影響尿酸的排泄,因此也可導(dǎo)致尿酸水平升高。應(yīng)減少飲酒量或者戒酒改善,避免尿酸持續(xù)升高,對身體健康造成損傷。
4、高尿酸血癥
主要是因嘌呤代謝障礙所致,可能會使患者出現(xiàn)尿酸排泄減少、尿酸生成增多,引起體內(nèi)的尿酸水平增高??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用碳酸氫鈉片、非布司他片、苯溴馬隆片等藥物治療,空腹或飯后半小時吃都可以,有助于堿化尿液,抑制尿酸生成,促進(jìn)尿酸排泄。
5、腎小球腎炎
可能是遺傳、感染等因素影響所致,會導(dǎo)致腎臟濾過、排泄功能異常,引起尿酸排泄的量和速度減少,造成尿酸蓄積,使尿酸水平增高。患者需要遵醫(yī)囑服用醋酸潑尼松片、復(fù)方環(huán)磷酰胺片、硫唑嘌呤片等藥物治療,餐后半小時到一小時之間服用,可以起到抗炎、免疫抑制等作用。
總結(jié):建議尿酸高的人群調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少高嘌呤食物的攝入。同時也提醒大家,一定要關(guān)注自身健康,定期進(jìn)行體檢!
隨著人們的健康意識日益增強(qiáng)以及收入水平的提高,正常的膳食途徑已不能滿足對蛋白質(zhì)量的需求,人們通過對含有蛋白質(zhì)的動物性食物或植物性食物進(jìn)行加工,提取出高純度的蛋白質(zhì)原料