滑雪是冰雪運動中最酷炫的一種 ，滑雪前不僅要挑選適合自己的滑雪裝備，還要充分活動頸、肩、腰、膝等關(guān)節(jié)，做好熱身。那滑雪時可以戴隱形眼鏡嗎？滑雪用的手套需要什么性質(zhì)？下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧！

本文目錄

1、滑雪可以戴隱形眼鏡嗎

2、滑雪用的手套需要什么性質(zhì)

3、滑雪鏡鏡框?qū)Υ笮∮惺裁匆?/p>

滑雪可以戴隱形眼鏡嗎

滑雪不可以戴隱形眼鏡，在滑雪的過程中，空氣對流速度加大，可能會造成隱形眼鏡干燥，不利于眼部健康，滑雪應(yīng)該佩戴樹脂鏡片制作的框架眼鏡，能夠有效地防止風雪，另外隱形眼鏡每天做多佩戴時間不能超過8小時，以免眼部出現(xiàn)缺氧。

1、不可佩戴

滑雪不可以戴隱形眼鏡，因為在滑雪快速運動的過程中，會使眼部周圍的空氣對流速度加大，可能會導致隱形眼鏡中的水分含量降低，時間久后會造成眼部疼痛感染，不利于眼鏡健康。

2、眼鏡選擇

滑雪時應(yīng)該佩戴樹脂鏡片制作的框架眼鏡，在滑雪的過程中可能會出現(xiàn)摔倒的情況，如果佩戴普通眼鏡會出現(xiàn)破碎的情況，而樹脂鏡片具有較好的彈性，受到撞擊也不會破碎，能夠更好的防止風雪。

3、注意事項

隱形眼鏡每天佩戴最多不能超過8小時，如果是首次使用則每天佩戴時間不能超過2小時，如果佩戴時間過長，可能會導致眼部和氧氣接觸的面積減少，會導致人體眼部出現(xiàn)不適。

滑雪用的手套需要什么性質(zhì)

滑雪用的手套必須具有保暖和防水的性質(zhì)。滑雪全程都要依靠雪杖進行，所以對手套的要求很高，不僅要保暖、防寒，而且更要柔軟、耐磨、防割傷，滑雪時雪沫很容易就融化成水滲入手套里，所以手套的面料一定要防水。

滑雪過程中還要不斷地調(diào)節(jié)滑雪器材，所以滑雪手套要寬大，應(yīng)該選擇五指分開型的，便于操作，如果手套腕口再長點，能把袖口罩住，就可以省了護腕。

手套的保護功能最重要，手套要有一定的抗磨、抗切割、抗撕刮的能力，滑雪時摔跤和磕碰難以避免，如果面料不結(jié)實手套易破損，手也很容易受傷。

手套的材質(zhì)要注意，棉布、毛線、絨等材料容易粘雪會使手套內(nèi)外很快潮濕冰冷，嚴重的造成手指凍傷，所以有時戴抓絨或毛線手套滑雪，甚至還不如徒手。

滑雪鏡鏡框?qū)Υ笮∮惺裁匆?/h3>

滑雪鏡鏡框?qū)Υ笮]有特殊要求，以適合為主?；╃R的舒適度往往被人們忽視，舒適度不高的滑雪鏡在滑行過程中不僅容易起霧，還會造成面部疲勞，降低滑行質(zhì)量，建議選擇適合臉頰寬度、鼻子高度和顴骨形狀的滑雪鏡。

合適的滑雪鏡，應(yīng)該佩戴舒適、無縫，保證空氣和雪不能進入，業(yè)余愛好者只要保證基本功能實現(xiàn)即可。選擇的滑雪鏡要確保有足夠大的框架，確保有足夠的周邊視野，如果能看到鏡框，說明鏡框可能太小了。

滑雪鏡應(yīng)具備：防止冷風刺激眼睛，防止紫外線灼傷眼睛，鏡面不起霧氣，跌倒后滑雪鏡不會對臉部造成傷害。