大多數(shù)的新生兒都是吃母乳或者是配方奶粉的，這些食物當(dāng)中的鈣含量比較高，而且特別容易吸收，那新生兒還需要額外補鈣嗎？新生兒何時補鈣最好？下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧！

本文目錄

1、新生兒需要補鈣嗎

2、新生兒何時補鈣最好

3、新生兒補鈣注意事項

新生兒需要補鈣嗎

1、如果是純母乳喂養(yǎng)，沒有任何必要補鈣，母乳是智能的，會根據(jù)嬰兒需求調(diào)整乳汁中物質(zhì)的濃度和含量。

2、如果是混合喂養(yǎng)(即母乳不足，需部分補充配方奶粉)，不需要補鈣，母乳中的鈣質(zhì)結(jié)合配方奶粉的鈣質(zhì)足夠嬰兒吸收利用。

3、純?nèi)斯の桂B(yǎng)(即全部喂哺奶粉)，不需要補鈣，依照中國食品法典，嬰兒配方奶粉是強化鈣質(zhì)的，其中的鈣足夠嬰幼兒吸收利用。

新生兒何時補鈣最好

1、嬰幼兒：由于戶外活動少、接受日照時間短，體內(nèi)維生素D的生成受到限制，不利于鈣的吸收而易造成缺鈣，因此，兩歲以內(nèi)的孩子應(yīng)注意鈣和維生素D的補充，有利于寶寶健康生長。

2、早產(chǎn)兒、雙胞胎、生長過快或冬季出生的孩子：這些孩子比其他孩子更加容易缺鈣，所以應(yīng)注意提前預(yù)防。

3、營養(yǎng)條件過好，體重超常的兒童：這些孩子對鈣的需求比一般孩子要多。

4、挑食、厭食、消化不良、膳食營養(yǎng)不合理、不愛喝奶的孩子應(yīng)注意補鈣。

5、患病的孩子：嬰幼兒在患病期間，如濕疹、反復(fù)呼吸道感染、急慢性腹瀉等，容易由于這些疾病而影響鈣的吸收造成缺鈣癥狀的出現(xiàn)，因此，兒童在患病期間家長應(yīng)在治療疾病的同時考慮到鈣和其他營養(yǎng)素的合理補充。

新生兒補鈣注意事項

補鈣也要比較吸收率的高低，維生素D能促進鈣的吸收，由于碳酸鈣在人體中的吸收率較高，因此添加維生素D的鈣劑補鈣效果更佳。這樣寶寶就不需再另外服維生素D和魚肝油，也不容易造成攝入維生素D過量。

鈣的吸收也受到了食物中其他成分的影響，例如膳食中食鹽含量高或是吃了大量蛋白質(zhì)，都會導(dǎo)致鈣的流失，進而影響補鈣效果。而食物中草酸或植酸會與鈣結(jié)合形成草酸鈣沉淀，進而影響鈣的吸收，所以建議補鈣產(chǎn)品與主餐隔開食用，最好在飯前的2個小時或飯后3個小時。

市場上不同品牌的各種鈣劑繁多，為寶寶選擇鈣劑時要注意廠家、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、批號、批準(zhǔn)文號等細(xì)節(jié)，以避免買到偽劣產(chǎn)品。建議選擇帶有OTC標(biāo)識的補鈣產(chǎn)品，baby服用更安心。

0-3歲是寶寶味蕾發(fā)育的關(guān)鍵時期，嬌嫩的味蕾細(xì)胞對味覺變化非常敏感，過重的味覺刺激，會影響寶寶的味蕾發(fā)育，導(dǎo)致寶寶的味蕾對食物反應(yīng)遲鈍，寶寶會因此變得挑食厭食。因此要給寶寶選擇淡奶味鈣劑。