凍傷是低溫寒冷侵襲所導(dǎo)致的損傷，損傷程度與寒冷的強(qiáng)度、風(fēng)速、濕度以及受凍時(shí)間、人體局部和全身狀態(tài)等有直接關(guān)系?；r(shí)臉嚴(yán)重凍傷怎么辦？耳朵凍傷要怎么辦？下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧！

本文目錄

1、滑雪臉嚴(yán)重凍傷怎么辦

2、耳朵凍傷怎么辦

3、凍傷要怎么處理

滑雪臉嚴(yán)重凍傷怎么辦

嚴(yán)重凍傷是指組織缺氧，充血紅腫嚴(yán)重，傷及真皮層，出現(xiàn)水泡潰瘍，甚至流膿的現(xiàn)象。 

第一步：熱敷 滑雪后臉凍傷嚴(yán)重的人，不要用手搓臉，就算按摩也要避開潰瘍部位。用毛巾熱敷臉的時(shí)候，應(yīng)該遵循由溫至熱的過程，讓皮膚有一個(gè)適應(yīng)過程。 

第二步：涂抹凍瘡軟膏或VE軟膏 每次熱敷后用治凍瘡的軟膏涂抹，可以有效防止感染，避免留下難看的疤痕。臉上凍傷嚴(yán)重的，最好先咨詢醫(yī)生，根據(jù)不同的病情選擇合適的藥膏。 

暫停用化妝品 滑雪后臉凍傷了要立即停用護(hù)膚品。護(hù)膚品含有重金屬、染料，刺激性較強(qiáng)，會(huì)加重臉上皮膚的負(fù)擔(dān)，為了讓凍傷的肌膚盡快恢復(fù)，治凍瘡期間停用化妝品。 

做好基礎(chǔ)護(hù)膚 雖然不能用化妝品，但是基礎(chǔ)的補(bǔ)水保濕還是不能少的。凍傷的肌膚代謝會(huì)比較緩慢，得不到有效的滋養(yǎng)，容易出現(xiàn)缺水脫皮的現(xiàn)象，因此更要注重基礎(chǔ)護(hù)理。

耳朵凍傷怎么辦

在氣溫很低的冬天，本身耳朵就是容易凍傷的部位，再加上跑步時(shí)速度很快，寒風(fēng)對耳朵的傷害更大，更容易發(fā)生凍傷產(chǎn)生腫痛。而且跑得速度快可能會(huì)使得風(fēng)吹進(jìn)耳朵里面，刺激敏感的耳膜和耳道，也會(huì)出現(xiàn)疼痛。

如果已經(jīng)凍傷，不論輕重，記得不可立即返回?zé)崾覂?nèi)或局部急速用熱毛巾或熱水袋等加溫，宜用雙手掌輕輕按摩耳郭，但切忌用力揉熱，還可以將涂抹生姜汁，能起到殺菌消炎的作用，每天涂抹3-5次。

嚴(yán)重的凍傷要及時(shí)的就醫(yī)治療。在后續(xù)的跑步過程中，戴上棉制或毛制耳罩、頭巾來保護(hù)耳朵。

凍傷要怎么處理

出現(xiàn)凍傷之后首先要注意保暖，比如多穿一點(diǎn)衣服，在肢體末端可以戴手套等等來預(yù)防凍瘡的產(chǎn)生。長凍瘡之后可以涂抹凍瘡膏，也可以多揉一揉，促進(jìn)血液循環(huán)加快好轉(zhuǎn)，如果凍傷出現(xiàn)了潰瘍，還需要涂抹含有抗生素的軟膏來治療。凍傷是由于天氣寒冷沒有注意保暖所引起的一種疾病。