益生菌有助于體內(nèi)營養(yǎng)均衡，產(chǎn)生醋酸、乳酸，制造B族維生素及維生素K，促進身體的正常生長發(fā)育，那兒童挑食可以吃益生菌調(diào)理嗎？嬰兒便秘吃什么益生菌好？下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧！

本文目錄

1、兒童挑食可以吃益生菌嗎

2、嬰兒便秘吃什么益生菌

3、寶寶濕疹吃益生菌有用嗎

兒童挑食可以吃益生菌嗎

小孩挑食可以吃益生菌的，益生菌具有調(diào)節(jié)腸道菌群，改善消化的作用，可以輔助治療孩子挑食，小孩挑食除了口服藥物調(diào)理以外，平時喂養(yǎng)得當(dāng)和護理得當(dāng)才是治療的關(guān)鍵。平時在喂養(yǎng)上面需要少量多餐，不可以吃太飽，營養(yǎng)均衡搭配，避免讓孩子吃一些甜食、生冷的食物。

可以配合小兒推拿來調(diào)理和改善，效果是不錯的，孩子年齡大一點，家長喂養(yǎng)和護理得當(dāng)，就會慢慢好轉(zhuǎn)。孩子偏食厭食，要避免孩子有缺鋅的可能。平時也要注意保持孩子大便通暢，盡量注意孩子的喂養(yǎng)，不要給孩子吃太多的油炸食物和辛辣食物，要避免增加孩子的腸胃負擔(dān)影響對營養(yǎng)的吸收，而且要注意多讓孩子鍛煉身體，增強體質(zhì)。

嬰兒便秘吃什么益生菌

嬰兒便秘時間久了，消化功能降低，其腸道微生態(tài)系統(tǒng)不平衡。因此便秘的嬰兒服用益生菌是很有好處的，但是并不是所有的益生菌都有效應(yīng)，該以雙歧桿菌為主的益生菌效果比較好。因為這一類益生菌能產(chǎn)生酸性物質(zhì)，使腸道有偏堿性變?yōu)樯晕⑵嵝缘膬?nèi)環(huán)境，就會促進腸液分泌，促進腸蠕動增快，從而達到緩解便秘的治療的目的，效果還是非常的不錯的。

寶寶便秘一定要改善飲食，尤其是多吃新鮮的蔬菜和水果，比如白菜、油菜、菠菜、芹菜、蘿卜等，以及蘋果、香蕉、梨等，這些食物不僅僅富含纖維素，而且富含果膠等成分，可以促進胃腸蠕動，軟化大便，對于比較小的寶寶可以將其做成菜粥、水果粥以方便寶寶食用?？梢赃m當(dāng)給寶寶服用益生菌以調(diào)節(jié)菌群平衡，比如金雙岐、常樂康、常立寧等，或者喝一些含活性益生菌的純酸奶。

寶寶濕疹吃益生菌有用嗎

寶寶濕疹主要是由于自身腸胃菌群不健全，體內(nèi)IGE過敏抗體濃度高導(dǎo)致的過敏性體質(zhì)引起，比如對食入物、吸入物或接觸物不耐受或過敏導(dǎo)致的濕疹。所以說，及時補充益生菌可以平衡腸胃菌群，提升腸道屏障功能，有效提升免疫力，扭轉(zhuǎn)過敏體質(zhì)，對治療濕疹有很大的幫助。

益生菌必須是“活的”，才能起到健康作用，這是益生菌產(chǎn)生功效的基礎(chǔ)。

益生菌是有生命活力的微生物，從生產(chǎn)(包括菌種的篩選、生產(chǎn)環(huán)境、包裝等)、在貨架待售、食用后通過胃酸、膽汁等極端環(huán)境到達腸道——這層層考驗均會消耗益生菌的活性，只有通過這些關(guān)卡并最終在腸道定點繁殖存活的益生菌才能真正發(fā)揮作用。