凍傷是指人體暴露在低溫環(huán)境下所引起的全身，或局部性的急性凍結損傷，出現(xiàn)了以神經(jīng)和心血管系統(tǒng)損傷為主要表現(xiàn)的一種全身性疾病。那凍傷之后應該如何處理？小拇指為什么愛凍傷？下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧！

本文目錄

1、凍傷之后應該如何處理

2、小拇指為什么會凍傷

3、冬季戶外怎么預防凍傷

凍傷之后應該如何處理

雖說小心駛得萬年船，但人有失手、馬有失蹄，我們無法保證每時每刻都做好防凍傷的準備，那萬一凍傷了，我們該怎么處理呢？

1、對于凍傷患處，可用溫水（水溫38℃~42℃）浸泡，注意水溫不宜超過45℃，浸泡時間不能超過20分鐘，再用毛巾或柔軟的干布進行局部按摩，用花椒或辣椒秸煮水浸泡患處或用生姜涂擦局部，也有治療作用。

2、患處若破潰感染，應及時去醫(yī)院就診，吸出水皰內(nèi)液體，外涂凍傷膏、樟腦軟膏等，保暖包扎，必要時應用抗生素及破傷風抗毒素。

小拇指為什么會凍傷

手會凍傷是內(nèi)外因共同的結果，主要是由于供血不足、靜脈功能不良、代謝不良、保暖不佳、循環(huán)障礙等原因所導致。因為手是遠心端部位，末梢循環(huán)不良而導致供血不足，會容易缺血缺氧而導致凍傷。
到了冬季很多人容易凍手、腳和耳朵，形成凍瘡又疼又癢，有的甚至潰爛感染。生凍瘡的原因除了天氣冷的因素外，還有一個重要因素，就是和血液循環(huán)有密切的關系。冬季人的活動量少，血液循環(huán)、新陳代謝減緩，特別是手背、耳朵、腳容易產(chǎn)生瘀血引起局部組織壞死，造成凍瘡。

冬季戶外怎么預防凍傷

戶外出行注意攜帶足夠防寒衣物，戴上帽子、圍巾、手套等保暖物品，并注意攜帶傘具;

盡量保持衣物干燥，避免弄濕衣服;

盡量多吃些高熱量的食物，可以起到御寒的作用，多喝熱飲，有助保持體溫;

要經(jīng)常觀察皮膚，尤其是耳面部和手部等裸露部位，查看有無出現(xiàn)蒼白、僵硬或失去知覺，并不時搓揉面部皮膚，伸展筋骨活動手足;

盡量停留在背風向陽的位置，不要穿過于緊身的衣褲，以免妨礙血液循環(huán);

裸手不要接觸金屬物體，寒冷季節(jié)這些物體表面溫度很低，熱傳導很快，手接觸易于凍傷;

加強膝關節(jié)、肘關節(jié)、腕關節(jié)和踝關節(jié)等部位的保暖防護;

老年人耐寒能力差，戶外時應特別注意腿腳保暖，避免久坐，經(jīng)常站立活動、跺腳、搓手等促進血液循環(huán)。