關(guān)于焦慮癥，眾所周知 現(xiàn)在生活的巨大壓力是很多的人患上焦慮癥的原因，在治療上除了藥物最重要的就是患者自己在心理上的自我治療，提高自信心是治療該病的一個(gè)重要因素。那焦慮癥是一種疾病嗎？相關(guān)知識介紹如下！

本文目錄

1、焦慮癥是一種疾病嗎？

2、焦慮癥是精神病嗎？

3、焦慮癥有哪些癥狀？

4、焦慮癥怎么治療？

焦慮癥是一種疾病嗎？

焦慮癥不算是特別嚴(yán)重的病，焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥，是以廣泛性焦慮癥（慢性焦慮癥）和發(fā)作性驚恐狀態(tài)（急性焦慮癥）為主要臨床表現(xiàn)，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫和運(yùn)動(dòng)性不安等癥，其焦慮并非由實(shí)際威脅所引起，或其緊張?bào)@恐程度與現(xiàn)實(shí)情況很不相稱。

焦慮癥是精神病嗎？

焦慮癥屬于一種神經(jīng)癥，屬于一種輕癥的，輕型的精神障礙，就是比較輕的一種精神疾病，這個(gè)疾病有什么特點(diǎn)呢，其實(shí)病人，它和重癥其實(shí)是有區(qū)別，唯一區(qū)別什么呢，有一個(gè)特別重要的區(qū)別就是，焦慮障礙知道我不舒服，我們管他叫有自制力，很不舒服，很難受，所以他們主動(dòng)就醫(yī)的愿望，有時(shí)候比較強(qiáng)烈。他和重癥精神疾病是沒有的，這些病的發(fā)病，一般往往就是病情，有些性格性的基礎(chǔ)，就是人格基礎(chǔ)，我們管它叫和自己的性格有關(guān)系，有什么關(guān)系呢，往往這些人對自己要求很嚴(yán)格，要求盡善盡美，做什么事都要要求做好，有的時(shí)候比較內(nèi)向，有的時(shí)候膽比較小，這人做事認(rèn)真刻板，什么事都要求一板一眼，往往這些病前有些性格的基礎(chǔ)。

再一個(gè)這個(gè)病的發(fā)作，可能和環(huán)境因素有關(guān)系，在長期的一種高壓力的環(huán)境，我們叫壓力特別特別大，很忙很累的環(huán)境下也容易誘發(fā)因素，所以說這些病你去檢查的時(shí)候，他身體沒有什么器質(zhì)性的病變，只是有一些神經(jīng)功能性的，所以說從我們專業(yè)來說，它是一個(gè)比較輕的精神障礙，不是我們老百姓說的，那種重癥的精神疾病，它屬于神經(jīng)癥的一種。

焦慮癥有哪些癥狀？

焦慮癥是一種神經(jīng)官能癥，其會(huì)引起一些身體各部位的不適感覺，其中包括肋間神經(jīng)痛。

焦慮癥有慢性焦慮和急性焦慮兩種形式，會(huì)表現(xiàn)為坐立難安、無對象的擔(dān)心憂慮，應(yīng)區(qū)分正常的生理焦慮與病理性焦慮，病理性焦慮會(huì)出現(xiàn)植物神經(jīng)功能失調(diào)的表現(xiàn)，如心悸、手抖、肋間神經(jīng)痛等，需對此加以重視，積極的緩解其癥狀。

焦慮癥怎么治療？

焦慮癥分為專業(yè)治療和自我調(diào)節(jié)兩種方式來改善，通常建議以專業(yè)治療為主結(jié)合平時(shí)的自我調(diào)節(jié)，只有輕度的焦慮癥，可以先只嘗試通過自我調(diào)節(jié)的方式來緩解，通常專業(yè)治療，主要是包括抗焦慮的藥物治療以及一些專用的心理方法治療，比如森田療法等。

日常的調(diào)節(jié)方式，主要是通過加強(qiáng)一些運(yùn)動(dòng)，比較推薦瑜伽，太極等項(xiàng)目，以及培養(yǎng)一些興趣愛好來改善。

總結(jié)：得了焦慮癥不用太在乎它是否是一種精神疾病，只要盡快的接受心理調(diào)整，藥物治療就可以的，焦慮癥患者日常也要配合進(jìn)行自我調(diào)節(jié)改善。