強迫癥，毋庸置疑屬于精神疾病，強迫癥在臨床上是以強迫思維或者是強迫行為為主要臨床表現的一類神經癥類疾病，而主要的特點就是患者能夠意識到強迫和反強迫一起存在。那強迫癥的發(fā)病率高嗎？相關知識介紹如下！

本文目錄

1、強迫癥的發(fā)病率高嗎？

2、強迫癥怎么辦？

3、強迫情緒怎么產生的？

強迫癥的發(fā)病率高嗎？

一般來說普通人群中，強迫癥的發(fā)病率是1%到2%，大約有2/3的患者，他在25歲以前起病的，一個人一輩子終身得強迫癥的可能性是2.5%，世界衛(wèi)生組織所做的全球調查中發(fā)現，強迫癥已經成為15到44歲中青年人群中，造成疾病負擔最重的20種疾病之一，一般來說強迫癥起病早，病情遷延的時間特別長，有很多病人因為覺得尷尬，各方面的原因，他在一開始病程之初的時候，就沒有發(fā)現，甚至有些怕臟反復洗手的，這種患者他可能一直要到病情特別嚴重，影響他生活的時候才來就診，經常強迫癥對患者的社會功能，人際交往和生活質量，都會造成非常大的影響。

強迫癥怎么辦？

強迫癥患者可以到正規(guī)的醫(yī)療機構進行心理治療，心理治療醫(yī)生會對患者的性格特點進行分析，讓患者對個人所患的疾病和個人的狀態(tài)，有重新的認識和了解，能夠起到輔助治療的效果?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導下使用鹽酸帕羅西汀片、馬來酸氟伏沙明片等藥物治療。日常生活中需要合理飲食，可以多吃一些菠菜、香蕉、雞蛋。另外還要多參加一些體育活動，多做一些有興趣的事情，培養(yǎng)生活當中的興趣愛好，轉移注意力，養(yǎng)成良好作息習慣。

強迫癥的家屬平時需要注意，多對患者有一些耐心，體貼患者，積極引導患者就醫(yī)。

強迫情緒怎么產生的？

強迫癥是精神病的一種，所謂的精神病一般指的是比較嚴重的精神障礙癥，強迫癥是比較嚴重的精神障礙，不過它不是重性精神病。

強迫情緒屬于焦慮障礙的一種類型，是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現的神經精神疾病，其特點為有意識的強迫和反強迫并存，一些毫無意義甚至連背自己意愿的想法或沖動反反復復侵入患者的日常生活。患者雖體驗到這些想法或沖動是來源于自身，極力抵抗，但始終無法控制，兩者強烈的沖突使其感到巨大的焦慮和痛苦，影響學習工作、人際交往甚至生活起居。

造成強迫情緒的一個重要原因是缺乏安全感，這些安全感的缺乏可能是早期生活、家庭影響所致，也可能是一些重大突發(fā)事件所致。比如曾經遭遇過家里煤氣泄漏導致家人受傷的，可能從此就會強迫自己不斷地檢查煤氣是否關好。強迫情緒也可能是本我和超我的沖突，多出現在對自己要求過于嚴格的人身上。這些人對于自己所做的事情，都要求做到最好，但是事實常常會因為客觀因素的原因而讓他失望，由此會產生沖突，導致焦慮等傾向的出現。

要緩解強迫行為，首先，要試圖了解自己的`內心世界，接納自己的不完美，承認自己并非全能的，要提高承受挫折的能力；其次，可以漸進式地嘗試一些能夠接受的行為改變，比如“我昨天洗了30次手，那我今天就洗25次明天就洗20次”，在此期間可以做一些其他的事情來轉移自己的注意力；第三，還需要注意作息時問的規(guī)律性，堅持運動，并積極參與到社會活動中。

總結：目前強迫癥的治療手段越來越完善，強迫癥患者在治療過程中應聽從醫(yī)生的建議，放松心態(tài)，積極治療。