小孩子比較容易感冒咳嗽,抵抗力較差的小孩,會經(jīng)常容易導(dǎo)致一些疾病的發(fā)生,咳嗽是很常見的現(xiàn)象,小孩咳嗽需要好好地調(diào)理,以免引起更加嚴(yán)重的疾病,那么小孩咳嗽要怎么辦呢?小孩咳嗽要怎么好的快呢?下面為大家具體介紹方法。
咳嗽并非疾病,而是一種癥狀,常見于上呼吸道感染(如感冒)、咽喉炎、急性與慢性支氣管炎、肺炎、過敏性鼻-支氣管炎、支氣管擴(kuò)張、肺結(jié)核等。所以需要明確病因后,針對原發(fā)疾病做治療,而不一定是要用止咳藥物,尤其對于痰多的咳嗽,不可單獨(dú)應(yīng)用止咳藥物,以免咳嗽雖得到暫時(shí)停止,但痰液卻不能咳出而滯留在呼吸道里,反而不利于疾病治療。
一般對于劇烈干咳可選用止咳藥物,而對于咳嗽有痰者,應(yīng)選用祛痰、化痰的藥物。
位置:手腕部,橈骨莖突與橈動脈之間的凹陷處。
做法:用大拇指指端按揉,順時(shí)針和逆時(shí)針方向各揉300下,以局部感覺酸脹。
功效:經(jīng)渠穴是肺經(jīng)的經(jīng)穴,具有清肺化痰,理氣鎮(zhèn)咳功效,是治療咳嗽的要穴。
位置:位于人體的背部,第三胸椎棘突下,左右旁開二指寬處。
做法:拇指指腹用中等力量按壓肺俞穴,每隔10秒鐘放松1次,反復(fù)按壓1~2分鐘。
功效:按壓此穴能調(diào)補(bǔ)肺氣,補(bǔ)虛清熱。主治咳嗽,氣喘,潮熱,盜汗,鼻塞。
配方:雪梨1個(gè),川貝5克,冰糖30克。
做法:將梨切去蒂部,挖出雪梨心,把川貝及冰糖填入,蓋回蒂部,用牙簽穿連,合放在碗內(nèi)蒸45分鐘。早晚分食。
功效:清熱化痰止咳,散結(jié)解表。主治咳嗽、口干、咽燥,痰黃等。
配方:橄欖250克,白蘿卜500~1000克。
做法:將橄欖和白蘿卜,一并放入鍋中,加適量清水,煎湯代茶飲。
功效:橄欖清肺利咽,白蘿卜止咳化痰,兩者合用可治咳嗽。
孩子若因寒涼所致的咳嗽,可利用背部熱敷,促使上呼吸道、氣管、肺等部位的血管擴(kuò)張,血液循環(huán)加速,增強(qiáng)新陳代謝和白細(xì)胞的吞噬能力。具體做法是:用毛巾包裹熱水袋,熱敷在背部。白天和晚上均可進(jìn)行,持續(xù)2-3天,即可緩解。發(fā)燒者忌用。
治療咳嗽比較快捷的方法是霧化治療,能消除咳嗽和去除痰液。家長可自購霧化機(jī),操作比較簡單;霧化機(jī)能將藥物、水分氣化成小分子的狀態(tài),在吸入肺部后,直接作用于呼吸道,起效快,藥物不進(jìn)入血液,不增加肝腎藥物代謝的負(fù)擔(dān);水霧可稀釋痰液,利于孩子咳出痰液。
對于咳嗽的患兒,特別是偶爾干咳,以及刺激性干咳的孩子,常作生理鹽水霧化,有利于濕化氣道。
不論是那種咳嗽,都應(yīng)該積極讓孩子喝水,不要等口渴了才想到喝水。飲用足夠量的水,能使黏稠的分泌物得以稀釋,容易被咳出。同時(shí),喝水能改善血液循環(huán),使機(jī)體代謝產(chǎn)生的廢物或毒素迅速排出體外,從而減輕對呼吸道的刺激。
1、蜂蜜蒸蘿卜:蜂蜜適量,白蘿卜一個(gè)。白蘿卜洗凈后,將中心挖空,倒入蜂蜜,裝入碗中,隔水蒸熟即可食用。
2、在背部或在脊椎上涂一些風(fēng)油精,摩擦生熱,數(shù)分鐘后可使咳嗽緩解,反復(fù)多用幾次。適用于感冒初期,咳嗽不止者。
3、生姜1塊,切開,將有姜汁一面放在爐子上烤熱后,擦抹小兒脖頸前后及背部,有助于緩解咳嗽,適用于小兒咳嗽不止,影響睡眠者。
1.加強(qiáng)鍛煉,多進(jìn)行戶外活動,提高機(jī)體抗病能力。
2.氣候轉(zhuǎn)變時(shí)及時(shí)增減衣服,防止過冷或過熱。
3.少帶小兒去擁擠的公共場所,減少感染機(jī)會。
4.經(jīng)常開窗,流通新鮮空氣。家人有感冒時(shí),室內(nèi)可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。
5.及時(shí)接受預(yù)防注射,減少傳染病發(fā)生。
6.感冒流行期間可服中藥預(yù)防。配方是:貫眾12克,防風(fēng)12克,荊芥10克,每日一帖,連服2—3天。
對經(jīng)常易感冒的小兒,可每天以黃芪15克,紅棗7只,煎汁代茶,長期服用可增加機(jī)體免疫力,減少感冒的發(fā)生。
7.防咳先防感。防止咳嗽預(yù)防感冒非常關(guān)鍵,所以孩子平時(shí)要注意鍛煉身體,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。
8.生活要調(diào)理。對孩子要加強(qiáng)生活調(diào)理,飲食適宜,保證睡眠,居室環(huán)境要安靜,空氣要清新。
9.少去公共場所。盡量不帶孩子到公共場所,少與咳嗽患者接觸。
10.食用梨和蘿卜。平時(shí)適當(dāng)食用梨和蘿卜,對咳嗽有一定的預(yù)防之效。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起