小時候有外人看到我們的時候,可能就會驚訝的說到你跟你媽媽長得真像,你跟你爸爸長得真像之類的話題,當(dāng)然也有人會說你怎么跟你爸媽長得都不是很像呢,這些都是關(guān)于相貌的遺傳,我們也都知道相貌是有一定的遺傳的。那么,一般孩子會遺傳父母的哪些特點(diǎn)呢?
膚色是會絕對遺傳父母的,別無選擇。膚色的遺傳是遵循“父母雙方相乘后再平均”的自然法則,給孩子打著父母“綜合色”的烙印。比如,父母皮膚較黑,絕對不會有白嫩肌膚的孩子;如果父母中一個人較黑,一個人較白,那么在胚胎時“平均”后,便給孩子形成一個不黑不白的中性膚色。
也屬“絕對”性遺傳。有趣的是,父親的雙眼皮,大多數(shù)會留給子女們,有些兒童出生時是單眼皮,到長大后又“補(bǔ)”上像他父親那樣的雙眼皮。另外,大眼睛、大耳垂、高鼻梁、長睫毛,都是五官遺傳時從父母那里最能得到的特征性遺傳。
一般來講,鼻子大、高而鼻孔寬的人呈顯性遺傳。父母雙方中有一人是挺直的鼻梁,遺傳給孩子的可能性就很大。另外,鼻子的遺傳基因會一直持續(xù)到成年,也就是說,小時候矮鼻子的人,長到成年時期還有變成高鼻子的可能。
父母的眼睛形狀對孩子的影響顯而易見。只要父母雙方有一個人是大眼睛,生大眼睛孩子的可能就會大一些。還有雙眼皮、眼球顏色、睫毛豆是遺傳的。
耳朵形狀是遺傳的。父母雙方只要一個人是大耳朵,那么孩子就極有可能有雙大耳朵。
是不容“商量”的顯性遺傳,“像”得讓你無可奈何。比如即使父母任何一方有突出的大下巴,子女們常毫無例外地長著酷似的下巴,“像”得有些離奇。
只有30%的主動權(quán)握在你的手里,因?yàn)闆Q定身高的因素35%來自父親,35%來自母親。假若父母雙方個頭不高,那只剩30%的后天身高因素,也決定了你力求長個的嘗試不會有明顯效果。
父母肥胖,使子女們有53%的幾率會成為大胖子;若一方肥胖,幾率則下降到40%。這說明,胖與不胖,大約有一半由人為因素決定,我們完全可以通過合理飲食,充分運(yùn)動使自己體態(tài)勻稱。
人的智力取決于遺傳、環(huán)境兩方面的因素。遺傳決定60%,另外40%由環(huán)境、營養(yǎng)、教育等后天因素決定。在智力遺傳中,不僅包括智商,還包括情商。
孩子的智力水平受母親的遺傳更大。換言之,聰明的母親生下的孩子大多聰明,男孩子尤其如此。因?yàn)榕c智力有關(guān)的基因主要集中在X染色體上。女性有2個X染色體,男性只有1個,所以媽媽的智力在遺傳中就占有了更重要的位置。
造物主似乎偏袒女性,讓禿頭只傳給男子。比如,父親是禿頭,遺傳給兒子概率則有50%,就連母親的父親,也會將自己禿頭的25%的概率留給外孫們。這種傳男不傳女的性別遺傳傾向,讓男士們無可奈何。
這個讓少男少女耿耿于懷的容顏癥,居然也與遺傳有關(guān)。因?yàn)楦改鸽p方若患過青春痘,子女們的患病率將比無家庭史者高出20倍。
通常男孩的聲音大小、高低像父親,女孩像母親。但是,這種由父母生理解剖結(jié)構(gòu)的遺傳所影響的音質(zhì)如果不美,多數(shù)可以通過后天的發(fā)音訓(xùn)練而改變。這使某些聲音條件并不優(yōu)越的人,可以通過科學(xué)、刻苦的練習(xí)而圓一個甜美嗓音的夢。
壽命是有遺傳基礎(chǔ)的。如果你的家族中有長壽的先例,那么你的孩子長壽的可能性是很大的。不過,壽命也受環(huán)境因素的影響,如飲食習(xí)慣、生活環(huán)境、工作環(huán)境等,也在不同程度上左右著人的壽命。
1、給孩子建立一個良好的生活習(xí)慣
健康的身體離不開,良好的生活習(xí)慣,因此給孩子一個合理的休息、學(xué)習(xí)、活動等制定一個科學(xué)的時間表是相當(dāng)有必要的。這樣才能真正讓孩子的體質(zhì)得到提高。
2、固定睡眠時間
兒童正處于生長旺盛階段,而生長發(fā)育往往是在孩子睡眠中進(jìn)行的,因此孩子們的睡眠時間會比成年人要長得多。我們可以發(fā)現(xiàn)抵抗力低、體質(zhì)差的小朋友通常是晚上不愛睡覺的,可能因?yàn)橥骐娔X、玩手機(jī)、看電視、做作業(yè)等等因素影響到他們的正常睡眠時間,這是爸爸媽媽應(yīng)該注意的,長期睡眠時間縮短會對孩子生長身體做成很大的影響,所以想要增強(qiáng)兒童體質(zhì),那么首先固定好睡眠時間吧。
3、營養(yǎng)飲食更重要
嘴饞可能是每個兒童的天性,但是不加節(jié)制的話往往對身體造成很大的傷害。家長要注意各類食物的合理搭配,避免暴飲暴食,少吃零食,不要強(qiáng)迫孩子進(jìn)食,不挑食不偏食,不過饑不過飽。平時多煲一些健脾養(yǎng)胃的湯水如淮山、薏米、蓮子等,這樣有助于增強(qiáng)孩子的體質(zhì)。
4、補(bǔ)鋅提高免疫力
提高免疫力最好的方法還是均衡飲食,適量運(yùn)動,健康的生活規(guī)律。如果是放化療的病人,需要明確提升免疫力可以飯前吃些新稀寶牌鋅硒寶片,吃上2-3個月會有比較明確的效果。如果一般人群,保證飲食均衡更重要。少油膩,高鹽,多水果蔬菜,吃的清淡一點(diǎn),對于瘦弱的人,可以適當(dāng)?shù)某孕╇u湯補(bǔ)一補(bǔ)就可以了。
5、適當(dāng)鍛煉體質(zhì)強(qiáng)
想要增強(qiáng)兒童體質(zhì),適當(dāng)?shù)腻憻捠潜夭豢缮俚?。因?yàn)閮和眢w骨骼、肌肉正在生長發(fā)育,如果缺乏鍛煉,長時間保持同一個姿勢,很容易增加駝背、發(fā)育畸形的傾向。所以說在平時課余時間,家長應(yīng)該多陪孩子多做運(yùn)動,可以慢跑、打球、游泳等,既可以增強(qiáng)體質(zhì)又可以增進(jìn)感情。
6、讓孩子保持良好的心理狀態(tài)
保持樂觀向上的心理狀態(tài),是增強(qiáng)機(jī)體免疫力的重要措施。應(yīng)保持養(yǎng)育環(huán)境相對穩(wěn)定;夸獎孩子的長處以增強(qiáng)自信,揚(yáng)長補(bǔ)短,不要把孩子的短處同其他孩子長處比較;不要當(dāng)著孩子的面吵架。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起