孕婦在生產(chǎn)后身體會(huì)比較虛弱,而且有一些不適的癥狀,所以需要在坐月子期間將身體調(diào)養(yǎng)回來。調(diào)養(yǎng)過后,身體器官都已經(jīng)恢復(fù)健康,身體會(huì)逐漸轉(zhuǎn)好。但是很多孕婦在產(chǎn)后卻出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào)的癥狀,那出現(xiàn)這種癥狀的原因是什么呢?這種現(xiàn)象正常嗎?
產(chǎn)后的第一次月經(jīng)通常是無排卵的周期,或是因功能不良的黃體誘導(dǎo)而產(chǎn)生的,而且此時(shí)卵巢對(duì)于性腺激素的剌激仍不太敏感,所以,諸如產(chǎn)后惡露一直滴滴答答流不停、偶爾會(huì)有不定期的反復(fù)少量出血,或是還在坐月子期間即有類似月經(jīng)來潮的出血等各種異常現(xiàn)象很常見。此時(shí)出現(xiàn)的月經(jīng)不調(diào)為正常現(xiàn)象,一般3-6個(gè)月后會(huì)逐漸恢復(fù)正常。
癥狀:月經(jīng)量很少,較產(chǎn)前相比,嚴(yán)重減少。
原因:多半是身體血虛或者外傷性出血造成的,如產(chǎn)后大出血可造成身體血虛,以致月經(jīng)過少;先天腎氣腎精不足,生產(chǎn)過多等損傷腎臟,以致腎氣不足,最后導(dǎo)致月經(jīng)過少;有時(shí)內(nèi)分泌正常,而子宮發(fā)育不良,子宮內(nèi)膜對(duì)卵巢激素的刺激反應(yīng)減少,或子宮內(nèi)膜部分粘連,也能發(fā)生月經(jīng)過少。
治療:到醫(yī)院檢查,可通過中藥調(diào)理,避免長(zhǎng)期使用避孕藥而造成對(duì)垂體功能過度抑制。
癥狀:產(chǎn)后月經(jīng)規(guī)律,但每次月經(jīng)的出血量很大。
原因:月經(jīng)過多主要是由器質(zhì)性疾病,如子宮肌瘤所致,但最常見病因還是排卵型DUB。
治療:有很多方法可以治療月經(jīng)過多,包括手術(shù)治療,如子宮切除和內(nèi)膜剝除。另外也有大量藥物可以治療月經(jīng)過多,如口服藥物或?qū)m內(nèi)節(jié)育器釋放藥物。產(chǎn)后通常采用藥物治療。
癥狀:產(chǎn)后一直不來月經(jīng)。
原因:哺乳期可能會(huì)不來月經(jīng),再次懷孕也會(huì)不來月經(jīng),還有產(chǎn)后大出血、產(chǎn)褥感染也有可能造成閉經(jīng)。如果過胖、精神壓力太大、卵巢功能有問題等,也都會(huì)造成產(chǎn)后月經(jīng)不順或是沒來。
治療:首先排除因?yàn)椴溉榈脑蚝蛻言械目赡?。建議到醫(yī)院做詳細(xì)檢查,明確診斷后,對(duì)癥治療。
癥狀:主要是月經(jīng)的周期不規(guī)則,有時(shí)長(zhǎng)有時(shí)短,完全找不到規(guī)律。
原因:產(chǎn)后月經(jīng)不規(guī)律,主要是由神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)、器質(zhì)病變或藥物等引起。內(nèi)分泌功能失調(diào)如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病等;器質(zhì)病變包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發(fā)育異常、營(yíng)養(yǎng)不良等;藥物因素如使用內(nèi)分泌制劑等,這些原因都可能使產(chǎn)后來經(jīng)時(shí)間不規(guī)律。
治療:如果長(zhǎng)期來經(jīng)時(shí)間不規(guī)律,建議去醫(yī)院查明具體原因再做相應(yīng)的治療。
1、多吃含鐵的食物:有的女性月經(jīng)來潮的時(shí)候經(jīng)量會(huì)比較多的,使到身體較為虛弱的女性容易出現(xiàn)貧血,因此這類的女性一定要多補(bǔ)充鐵質(zhì)的食物,這樣能夠避免發(fā)生缺鐵性貧血。
2、及時(shí)到醫(yī)院檢查:若女性在月經(jīng)來潮的時(shí)候經(jīng)血量持續(xù)增多,或出現(xiàn)大量出血的話,應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查,防止疾病的發(fā)生。
3、生活有規(guī)律:女性在平時(shí)或月經(jīng)期間應(yīng)該盡量避免熬夜,或在工作上過度疲勞,一定要有充足的時(shí)間休息,因?yàn)橛凶銐虻乃邥r(shí)間是很重要的。此外,平時(shí)生活上的不良習(xí)慣一定要改,尤其是有抽煙以及酗酒習(xí)慣的女性。
4、情緒樂觀:在月經(jīng)來潮期間,女性應(yīng)該保持心情平穩(wěn),切勿受到刺激或是受不良因素影響到心情,導(dǎo)致心情起伏較大。
5、切勿受寒:女性在月經(jīng)來潮的時(shí)候一定要注意身體的保暖,切勿讓身體受寒,并且在月經(jīng)來潮的時(shí)候不要觸碰冷水。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起