有不少孕婦在懷孕早起的時候可能都會有一些妊娠反應(yīng),但是肚子疼的情況可能不是很多,可能卻有不少人會出現(xiàn)肚子疼的情況,這就讓很多孕婦感到很害怕,也不知道是為什么痛,但是又不是特別厲害,那懷孕初期肚子疼是為什么?孕早期肚子隱隱作痛?
懷孕初期肚子疼分為病理性疼痛和生理性因疼痛兩種,不論是哪種都要引起重視。
很多女性在懷孕初期常常感到肚子疼痛,并伴有嘔吐癥狀,這是什么原因?qū)е碌??懷孕初期肚子痛主要是由于子宮增大,同時子宮圓韌帶被牽拉,所以會出現(xiàn)肚子疼痛,這是正常的生理現(xiàn)象,肚子痛癥狀會隨著身體對這種變化的適應(yīng)而消失。
如果懷孕初期肚子疼得厲害,尤其是下腹部疼痛嚴重,并且伴有出血癥狀,那么很有可能是宮外孕或先兆流產(chǎn)造成的,此時應(yīng)該及時送醫(yī)就診。
懷孕早期生理性肚子疼,可以通過左側(cè)臥位睡姿來緩解疼痛,多多休息也有助于告別肚子疼。此外飲食調(diào)養(yǎng)對于遠離肚子疼痛也是一種比較有效的方法,選擇清淡、易消化的食物,早餐可以進食一些烤饅頭片或蘇打餅干等。
如果懷孕初期出現(xiàn)比較規(guī)律的肚子疼癥狀或伴有女性私處出血等異常狀況,不要盲目保胎,首要的事情是去醫(yī)院做一個全面的血清HCG、尿HCG以及B超檢查。
蛋白質(zhì)是胎兒生長發(fā)育不可或缺的物質(zhì),為人體的生命活動提供能量。孕婦應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如肉類、乳類、蛋類、魚類及豆制品等,為胎兒提供足夠的營養(yǎng)。
維生素對于維持人體的正常生理機能是非常重要的。因此,女性在孕期應(yīng)注意飲食均衡,多吃一些蔬菜和水果來補充維生素,尤其需要加強葉酸、B族維生素和維生素C等的攝入。
懷孕初期除了注意飲食調(diào)理,還應(yīng)注意衣著,以柔軟舒適為主,不要穿緊身衣褲和高跟鞋。且女性孕期勞動強度不宜過大,應(yīng)避免勞累,避免運動過量。
1、懷孕前3個月避免或減少性生活
因為在早孕期胎盤和孕婦母體的子宮壁連接還不太緊密,如果性生活不當,可能會引起子宮收縮造成流產(chǎn)的可能性。因此,懷孕前3個月是容易發(fā)生流產(chǎn)的時期,尤其是有流產(chǎn)高風險的孕婦。此外,懷孕早期不當?shù)男陨钸€可能引起女性私處感染,這是有的醫(yī)生建議你避免懷孕早期性生活的另外一個原因。
2、孕婦早期女性私處出血需要立即就醫(yī)
如果發(fā)現(xiàn)女性私處出血,哪怕只是少量的,也應(yīng)該立即去醫(yī)院就診,即使女性私處出血情況似乎已經(jīng)停止了。雖然孕婦少量女性私處出血可能沒什么大事,但也可能是某些嚴重問題的征兆。所以需要立即就醫(yī)檢查,以確定孕婦和胎兒都沒有問題,并排除發(fā)生并發(fā)癥的可能。
3、孕婦早期睡眠不適怎么辦
惡心、燒心以及尿頻已經(jīng)成為懷孕后生活中的家常便飯,不過更多孕婦可能會覺得要好好睡一覺實在是太難了。突然犯困、什么睡姿都不舒服、尿意頻繁是最常見的懷孕早期睡眠問題。
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