早泄是現(xiàn)代社會中男性比較常見的一種疾病，這種疾病一般是由于生活習(xí)慣、心理壓力等因素造成的，對男性的身體和心理都有很大的傷害，所以如果患有這種疾病的話需要及時采取措施進行調(diào)節(jié)，這樣才能使身體恢復(fù)健康。那治療早泄的方法有哪些呢？

1、藥物治療

藥物治療主要是依靠抗抑郁藥物，鎮(zhèn)靜劑，對器質(zhì)性早泄患者采用抗生素治療原發(fā)性早泄。

2、行為療法

行為療法需要夫妻共同參與，這樣能幫助病人減輕心理壓力，取得顯著的療效。例如：通過妻子對丁丁進行反復(fù)訓(xùn)練，延緩射精緊迫感；改變同房動作，減少大幅度動作以延緩射精。

3、心理治療

現(xiàn)在大部分早泄患者都屬于心理性早泄，對于這類患者應(yīng)該從分析導(dǎo)致早泄的精神因素，來進行心理疏導(dǎo)，以消除發(fā)病原因，建立正常的射精條件反射。

4、原發(fā)病治療

日常生活中一些器質(zhì)性損傷和疾病也有可能導(dǎo)致早泄，如前列腺疾病，尿路感染，糖尿病，骨盆骨折等，伴隨有這些疾病的早泄患者應(yīng)該及時治療生殖泌尿感染疾病，如前列腺炎，包皮龜頭炎，精囊炎等。

5、如何提高性耐力

鍛煉盆底肌肉，增強性耐力

鍛煉不僅能讓身材健美，性特征突出，還能讓你有足夠的耐力一直“運動”到高潮?！锻苛α俊芬粫淖髡吒ダ椎蟻喣嵴f：“有氧鍛煉能將營養(yǎng)物質(zhì)和氧氣輸送到全身的各個部位，其中就包括生殖器官?！?

具體做法：最好每天進行30——45分鐘的有氧鍛煉。為了改善下半身的耐力，弗雷迪亞尼還建議男女都對骨盆底肌肉進行鍛煉。

性學(xué)家教你實用技巧增強性耐力

做法如下：平躺在床面上，雙膝彎曲；收縮骨盆底肌肉，然后收縮臀部和腹部肌肉，把臀部緩慢的向上推動，保持在高端位置幾秒鐘，然后放低至初始位置。10次為一組，每天做3組。

新刺激讓高潮來得快

《她的高潮先來了》一書的作者克納博士指出，熟悉雙方的身體是一件好事，但同房更需要新鮮元素的刺激。新的刺激可以激活大腦某些部位，讓高潮來得更快。

具體做法：新的同房環(huán)境、不同的同房順序、放松的度假……這些都能讓彼此有新鮮感，放棄各種禁忌，在同房中放得更開。

不要只停留在肉體層面

《同房指導(dǎo)手冊》一書的作者史蒂夫？圣塔噶蒂表示，如果男性過于關(guān)注女性肉體，忽略情感精神方面的交流，那女性能感受到這種斷裂感，慢慢會拒絕與對方同房。

具體做法：培養(yǎng)共同的興趣愛好，你會發(fā)現(xiàn)有時你們會因為聊得投機而突然有了感覺。男性還要注意同房后的交流，這也是溫柔體貼的重要表現(xiàn)。

嘗試讓女性主導(dǎo)

陳舊的同房觀念會讓雙方失去很多性樂趣。最常見的是認(rèn)為“同房應(yīng)該由男人發(fā)起”和“變換體位很尷尬”。

具體做法：嘗試讓女性主導(dǎo)同房過程。調(diào)查顯示，六成男性認(rèn)為“總是由自己提出性要求，會降低他們對性生活的渴望”。同房中，男人還非?？释樽儞Q新體位，一般他們會覺得非常驚喜并樂意配合。

少看色情片

發(fā)表在《性成癮》期刊上的一項研究成果表明，看太多的色情片會導(dǎo)致人們無法感受到真實的同房。

婚姻和家庭關(guān)系治療師費里說：“色情片扭曲了人們的身體和對欲望的看法。會讓人們對現(xiàn)實的同房感到失望，對伴侶產(chǎn)生不切實際的期望。”

具體做法：用一些愛情電影或喜劇片代替色情片，這能幫助雙方溝通和重新認(rèn)識感情。

做好足夠的前戲

《解密愛情》一書的作者特里斯說，前戲?qū)ν糠浅Ｖ匾?，男女都離不開它。正確的前戲能夠增添風(fēng)趣、調(diào)動情欲，缺了它，同房就會變得單調(diào)機械、令人乏味。

具體做法：建議從25歲開始，年齡每增長5歲，前戲時間延長2——5分鐘。還可以使用一些助“性”的小玩具或者玩一些助“性”的小游戲。