相信大家應(yīng)該是見過(guò)蘆薈的,蘆薈是一種非常常見的植物,蘆薈的作用有很多,那你們知道蘆薈美膚其實(shí)也是存在誤區(qū)的,估計(jì)很多人都還不知道,下面,給大家具體介紹一下蘆薈美膚的誤區(qū),我們一起來(lái)看看蘆薈美膚有哪些誤區(qū)呢。
誤區(qū)一:當(dāng)做唯一護(hù)膚品
既然便宜又大碗,那護(hù)膚品就只買好它好了。這種想法可以不行哦,每天的護(hù)膚程序最起碼也要做到三部曲:清潔、化妝水、乳液。正確看待蘆薈膠的方式是把它當(dāng)做面膜來(lái)看待,即臨時(shí)性,額外性,針對(duì)性,集中性。
誤區(qū)二:拿來(lái)做睡眠面膜
拿來(lái)做睡眠面膜,每天涂一大坨過(guò)夜。這種做法會(huì)導(dǎo)致阻塞毛孔,不利于肌膚晚間的呼吸。肌膚吸收完了它需要的“糧食”后,過(guò)多的就滯留咋臉上,這時(shí)候還頂著它過(guò)夜,只會(huì)百害而無(wú)一利,不過(guò)多久粉刺、閉口就會(huì)找上你啦。建議做面膜的話要看自己肌膚的吸收狀態(tài),差不多了就要用清水洗凈。
誤區(qū)三:拿來(lái)用作防曬
拿蘆薈膠來(lái)用作防曬。OMG!這是天大的誤區(qū),要是每天涂一層蘆薈膠出門對(duì)抗烈日,反而會(huì)導(dǎo)致皮膚曬傷、黑臉的問(wèn)題。網(wǎng)上之所以會(huì)有這個(gè)說(shuō)法,其實(shí)是因?yàn)樘J薈具有補(bǔ)水鎮(zhèn)定的作用,很多的以為是黑皮的妹子其實(shí)只是暗沉,而暗沉只要做好補(bǔ)水工作就可以讓皮膚具有光澤。說(shuō)白了,就只是商家放大的它優(yōu)點(diǎn)而已,并不能代替防曬產(chǎn)品哦!
誤區(qū)四:直接抹臉上什么都不做
因?yàn)橘|(zhì)地稀且清涼感覺好容易吸收的樣子,就直接抹在臉上然后什么都不做。這樣也是不行的哦。
誤區(qū)五:DIY蘆薈膠
何必出去外面買蘆薈膠,自己DIY就好。我們?cè)谑忻嫔腺I的蘆薈膠都是蘆薈膠提取物,選擇有效成分高達(dá)70%的產(chǎn)品才能讓蘆薈膠發(fā)揮它應(yīng)有的功效。
1、體質(zhì)虛弱者。蘆薈性寒味苦,功能瀉下通便,易傷陽(yáng)敗胃。年老體弱、胃虛少食、脾胃虛寒、體質(zhì)虛弱者和小兒過(guò)量食用。會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等癥狀。
2、腸燥便秘者。雖然蘆薈對(duì)便秘效果明顯。但只適用于治療熱結(jié)便秘,而腸燥便秘、習(xí)慣性便秘患者長(zhǎng)期服用,只會(huì)越瀉越傷津液,從而使腸燥的癥狀、便秘的程度更加嚴(yán)重。
3、孕、經(jīng)期婦女。蘆薈是一種作用于結(jié)腸和直腸黏膜,引起腸壁及盆腔內(nèi)。器官充血的瀉藥,在腹瀉的同時(shí)多伴有明顯的腹痛,孕、經(jīng)期婦女不宜服用。
4、哺乳期婦女。婦女在哺乳期食用蘆薈,蘆薈中的成分會(huì)通過(guò)乳汁刺激嬰兒稚嫩的胃腸黏膜,從而引起嘔吐、腹瀉。
5、體質(zhì)過(guò)敏者。食用蘆薈或蘆薈制品后,會(huì)出現(xiàn)皮膚紅腫刺癢、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀的體質(zhì)過(guò)敏者,不宜食用蘆薈及其制品。蘆薈外用一般比較安全。但個(gè)別體質(zhì)過(guò)敏者也可出現(xiàn)皮膚紅腫、刺癢、疼痛等過(guò)敏反應(yīng)。故這些體質(zhì)過(guò)敏者首次使用蘆薈前,應(yīng)在小面積皮膚上試用,確定沒(méi)有過(guò)敏現(xiàn)象后再擴(kuò)大使用面積。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起