經(jīng)期的時(shí)候女性一般都會(huì)用到衛(wèi)生巾,衛(wèi)生巾的種類的有很多,除了牌子不一樣以外,材質(zhì)和功效可能也不一樣,衛(wèi)生巾其實(shí)用多了并不好,很多女性都不知道衛(wèi)生巾多長(zhǎng)時(shí)間換一次,時(shí)間長(zhǎng)了肯定是不好的,那衛(wèi)生巾多久換一次最好?衛(wèi)生巾多長(zhǎng)時(shí)間換一次最好?
很多女性都喜歡使用名牌,就連使用衛(wèi)生巾也不忘記選一個(gè)好的牌子。其實(shí)每個(gè)人身體素質(zhì)不同,對(duì)衛(wèi)生巾的感受也會(huì)有所區(qū)別。如有的人覺得網(wǎng)頁(yè)干爽,有的人則會(huì)覺得網(wǎng)頁(yè)與皮膚接觸不舒服,有的人對(duì)藥物衛(wèi)生巾還會(huì)產(chǎn)生過(guò)敏等。所以選擇衛(wèi)生經(jīng)并不是依據(jù)什么牌子而定,需要根據(jù)自己使用的實(shí)際感受來(lái)挑選最合適的自己的牌子,當(dāng)然需要注意的是,不要挑那些沒有生產(chǎn)地址,沒有廠家的衛(wèi)生巾。
在使用衛(wèi)生巾時(shí),最好是兩個(gè)小時(shí)更換一次,因?yàn)榻?jīng)血中有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),容易大肆滋生細(xì)菌,所以,衛(wèi)生經(jīng)一定要勤快地更換。有人選擇使用吸收力強(qiáng)、保護(hù)功能好的衛(wèi)生巾,就以為長(zhǎng)時(shí)間使用同一片衛(wèi)生也沒關(guān)系,還有就是經(jīng)血量少的時(shí)候忘記更換,其實(shí),這些都是不正確的方法。
衛(wèi)生經(jīng)使用前將手洗干凈,避免帶菌的雙手污染衛(wèi)生巾。另外,經(jīng)期洗浴一淋雨為主,盡量不要盆浴,也要減少到公共場(chǎng)合淋雨的次數(shù)。
如果衛(wèi)生巾受潮過(guò)久,即使是不拆封也會(huì)變質(zhì)、污染。因此,衛(wèi)生巾最好每月即買即用,用不完的可放在棉質(zhì)的小布袋里保存起來(lái),外出需要攜帶上時(shí)也要專門存放,不要和暴力的化妝品等混放。
很多女性朋友都喜歡把衛(wèi)生巾放在家里的衛(wèi)生間內(nèi),其實(shí)這樣并不是太好。一般衛(wèi)生巾多為纖維材料,受潮后材料變質(zhì),細(xì)菌易侵入繁殖,而我國(guó)多家庭衛(wèi)生間終日不見陽(yáng)光,有多潮濕,很容易滋生霉菌,污染衛(wèi)生巾。
便后洗手是人人都有的常識(shí),但對(duì)于經(jīng)期女性來(lái)說(shuō)還要加一條上廁所之前洗手。因?yàn)?,如果使用衛(wèi)生巾前不洗手,那么用手將衛(wèi)生巾黏貼到內(nèi)褲的過(guò)程,會(huì)把大量的病菌帶到衛(wèi)生巾上。衛(wèi)生巾直接接觸女性外陰皮膚,而經(jīng)期又是女性抵抗力較低的時(shí)期,很容易產(chǎn)生感染或?qū)е聥D科疾病。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起