由于年齡小,一直都沒(méi)有關(guān)注乳房發(fā)育的事情,覺(jué)得那都是長(zhǎng)大后的事情,但是最近發(fā)現(xiàn)自己的乳頭出現(xiàn)了輕微的內(nèi)陷,乳頭與皮膚表面不是一般平,而是向內(nèi)部凹陷了一點(diǎn),正常情況下,如果乳房發(fā)育的話,應(yīng)該是向外突出,為什么我的反而是向內(nèi)凹陷呢?這正常嗎?我該怎么辦呢?
首先,無(wú)論什么原因引起的乳頭凹陷都是屬于乳頭畸形,10歲就凹陷,則可能是遺傳的原因,亦或者是乳房先天性畸形,這種情況需要盡快矯正治療,以免將來(lái)乳房發(fā)育越大,可能凹陷會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重,將來(lái)可能會(huì)引發(fā)各種乳腺疾病,甚至可能生孩子之后影響正常的哺乳。
10歲女孩乳房?jī)?nèi)陷多半是屬于原發(fā)性的,有可能是遺傳導(dǎo)致的,也有可能乳暈和乳頭的平滑肌纖維發(fā)育不良,還有可能是輸乳管發(fā)育不全,亦或者乳頭下面的組織缺乏,導(dǎo)致乳頭沒(méi)有支撐,從而出現(xiàn)內(nèi)陷,這種情況應(yīng)該及早發(fā)現(xiàn)和矯正治療,以免將來(lái)患乳腺疾病才知道治療。
乳頭內(nèi)陷一般都會(huì)采取保守治療的方法,除非特別嚴(yán)重的時(shí)候才會(huì)采取乳頭支架手術(shù)治療。保守治療的方法有牽拉法和吸引法:
(1)牽拉法適合輕度的乳頭內(nèi)陷患者,一般只需要自己在家每天牽拉乳頭數(shù)次,讓乳頭突起,動(dòng)作要輕柔緩慢,以免損傷乳房,牽拉前要對(duì)于手部進(jìn)行清潔,以免感染;
(2)吸引法適合輕度和中度乳頭內(nèi)陷患者,需要借助乳頭矯正器來(lái)進(jìn)行矯正治療,如果是年齡大一些,可以在生育之后用吸奶器將乳房吸引出來(lái),長(zhǎng)期堅(jiān)持矯正,一般都會(huì)自愈。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起