嬰兒的睡眠時間有些不穩(wěn)定,有時候白天會睡很多,晚上有些睡不著覺了,還有些嬰兒在晚上的時候總是哭,大人們有些束手無策,除了哄孩子睡覺,不知道該怎么辦了,小兒夜啼的原因有哪些?嬰兒總是晚上哭是怎么回事?一起來了解一下吧!
這是因為寶寶脾胃虛弱,飲食不當(dāng),造成脾胃熱或驚恐。因此,治療應(yīng)以溫脾散寒、疏導(dǎo)心熱、鎮(zhèn)靜心神為主。
母親哺乳期間如果嗜食辛辣刺激食物,如辣椒、辣椒油、蔥、姜,以及炒,油炸等辛辣食物,導(dǎo)致火伏熱郁、積熱會導(dǎo)致孩子夜間煩躁哭鬧。
哺乳媽媽如果貪涼飲冷,或嬰兒腹部畏寒,由于寒氣收縮,阻礙氣機(jī),導(dǎo)致寶寶脾胃氣機(jī)不利,所以晚上腹部疼痛和哭泣。
兒童的智力尚未足夠,容易膽怯,看到異常之物,或聽到特定的聲音都可以被突如其來的恐慌嚇到。引起的恐慌將會導(dǎo)致精神損害,可引起煩躁不安,精神不安,所以會在睡覺中哭泣。
1、生姜紅糖湯
組成:生姜10克,紅糖15克。
用法:生姜切片,加適量紅糖,水煎服。
功效:溫中散寒。
主治:小兒脾胃虛寒夜啼,大便溏泄,腹中冷痛者。
2、蔥姜湯
組成:蔥白5段,生姜5片。
用法:共煮水喝。
功效:溫中除寒。
主治:小兒脾胃虛寒夜啼,納差便溏,腹痛喜溫喜按者。
3、豬骨干姜湯
組成:豬骨頭150克,干姜5克。
用法:同煮湯飲。
功效:溫中補(bǔ)虛。
主治:小兒夜啼,四肢欠溫,腹痛喜伏臥者。
4、蛋粉粥
組成:雞蛋殼。
用法:雞蛋殼洗凈炒黃,研細(xì)末,每次1.5克,和在粥里食,1日2次。
功效:健脾益氣。
主治:治小兒夜啼,不思飲食,便溏,面色不華者。
5、赤小豆甜飲
組成:赤小豆、白糖適量。
用法:赤小豆加水煮爛后酌加糖,代茶飲。
功效:清心熱安神。
主治:小兒心熱,夜臥不寧,多夢易驚,口干多飲者。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起