魚肝油是從一些魚類的肝臟中提起出來的脂肪，含有許多的維生素A和維生素D，許多寶寶需要補充營養(yǎng)會選擇吃魚肝油，許多家長認為寶寶是需要吃魚肝油的，其實魚肝油并不是必須要吃的，還有可能會有一些副作用，那么寶寶吃魚肝油有什么副作用？寶寶吃魚肝油有什么注意事項？

1、魚肝油過量的副作用

寶寶吃魚肝油過量，可能引起中毒的情況，具體有以下表現(xiàn)：

(1)顱內(nèi)高壓癥

表現(xiàn)為頭痛、嘔吐、前囟隆起、骨縫裂開，酷似腦炎、腦膜炎。這是由于維生素A作用于顱內(nèi)脈絡叢，使其分泌大量水分，一時來不及吸收，使顱內(nèi)壓力增高、壓迫腦組織，所以發(fā)生頭痛、嘔吐。

(2)皮膚癥狀

皮膚瘙癢，手掌、足底脫皮、口角皸裂，還可有軟組織壓迫，但沒有紅熱的現(xiàn)象。

(3)其他癥狀

1、肝脾腫大，有出血傾向。一碰皮膚即有淤斑，多見于慢性維生素A中毒病例。

2、臂痛、腿痛、骨骼疼痛、頸部、腰部骨樣組織增生，表現(xiàn)為假性骨瘤。

3、毛發(fā)稀少、煩躁、易怒、發(fā)燒等。

2、魚肝油中毒怎么辦

一旦確定為魚肝油中毒，應馬上停服魚肝油，以免維生素A繼續(xù)吸收。急性中毒，停藥兩天，輸液及對癥處理，癥狀就會消失；慢性中毒者停藥1-2周后，頭痛、嘔吐等癥狀也會迅速消失。

3、注意事項

1、給寶寶添加魚肝油，一定要在醫(yī)生指導下，正確選擇劑型、用量及使用期限，以防過量。

2、在服用魚肝油的過程中，要觀察孩子的大便，若發(fā)現(xiàn)有消化不良現(xiàn)象時，應適當減少魚肝油的用量，待孩子適應、大便正常后再逐漸增加。

4、魚肝油與維生素

1、人體需要維生素A的量極微，從食物中攝取，已足夠生理需要。目前，由于人民生活水平不斷提高，飲食營養(yǎng)不斷豐富，維生素A缺乏癥已較少見。只有在人體患某些疾病，如肝炎、胰腺炎、腹瀉等;或在長期發(fā)熱、懷孕、授乳時，由于維生素的需要量增加，才會出現(xiàn)維生素A缺乏癥。

2、為防治小兒佝僂病，首選的藥物，應是維生素D，魚肝油中所含維生素D的量，小于維生素A10倍，巳如上述，如用魚肝油來防治佝樓病，在維生素D達到治療量時，維生素A已遠遠超過了需要量，這樣就往往產(chǎn)生維生素A蓄積中毒。維生素A中毒，發(fā)病緩慢，常見癥狀為毛發(fā)脫落、皮膚干燥、奇癢、食欲不振、脂溢性皮炎、容易激動、口角皺裂、肝脾腫大及顱壓增高等癥狀。維生素D也能引起中毒，常表現(xiàn)為食欲不振、惡心嘔吐、血鈣過高、腎功能減退等。發(fā)生魚肝油中毒現(xiàn)象，應立即停藥，并去醫(yī)院診治。由此可見，小兒長期大量吃魚肝油，既非營養(yǎng)的必需，又存在一定危害性。這是年輕的父母萬萬不可忽視的。