前列腺炎是生活中很常見的一種疾病，很多人都患有前列腺炎，前列腺炎對于人們的身體健康有很大的危害，所以在日常生活中建議朋友們應該要注意保健。有很多人前列腺炎被治愈后還會復發(fā)就是因為沒有做好保健，所以保健對于前列腺炎是很重要的。

1、前列腺炎該怎么保健

1、切忌長期應用抗菌藥物

很多治愈后的前列腺炎患者為了防止病原體再次感染而采取經(jīng)驗性長期抗菌藥物進行鞏固治療，這是不可取的一種錯誤方法，不僅對康復后的前列腺炎患者起不到保健作用，還可能導致耐藥性等不良后果的發(fā)生。

2、掌握日常有效保健措施

前列腺炎患者治愈后短期內(nèi)需加強保健措施，以達到鞏固治療的作用，主要方法有以下4種，即會女性私處的日常衛(wèi)生，以保證局部干燥清潔;適當體育鍛煉以增強機體抵抗力，避免過度勞累;在無菌陰莖套的保護下進行規(guī)律性生活;加強營養(yǎng)以改善機體健康狀況。

2、調(diào)整前列腺炎的睡眠

近年來，由于生活節(jié)奏變速加快，越來越多的男性面對壓力比較大這樣就會引發(fā)患有前列腺炎的機率更大，給眾多男性在生活和工作上帶來了極大的困惑，時間一久就會導致失眠無法正常工作，那么，如何調(diào)整前列腺炎患者的睡眠呢?讓我們一起看看專家的介紹吧。

1)按摩涌泉穴。當你躺在被窩里難以入睡時，可以自己按摩涌泉穴：將一只腳的腳心放在另一只腳的大拇趾上，做來回摩擦的動作，直到腳心發(fā)熱，再換另一只腳。這樣交替進行，你的大腦注意力就集中在腳部，時間久了，人也累了，有了困意，就想入睡。如長期堅持，還能起到保健作用。

2)梳頭松弛神經(jīng)。睡前梳頭有利于血脈通暢，可增強腦細胞營養(yǎng)供應，延緩大腦衰老。而睡前梳頭，則可改善睡眠，提高睡眠質(zhì)量。在一天的緊張工作之后，梳一梳頭部，可使神經(jīng)松弛，消除疲勞，使大腦得到很好的休息。

如何處理前列腺炎的反復發(fā)作

如何處理前前列腺炎的反復發(fā)作?近年來，越來越多的人患者前列腺炎疾病，該病的主要特點是治愈難，易反復發(fā)作。深受男性朋友的困擾，為了能有效的治療前列腺炎，避免給大家更多的傷害，下面就為大家介紹一下如何處理前列腺炎的反復發(fā)作。

前列腺炎被治愈后只是短暫的將病原體消滅掉了，并不是說感染的前列腺組織損傷已經(jīng)完全修復，所以治愈后一段時間內(nèi)的保養(yǎng)很重要，稍不謹慎就會引起在次感染，造成前列腺的明顯充血狀態(tài)，使前列腺炎在次出現(xiàn)在你的生活中，這樣預防前列腺炎復發(fā)顯得尤為重要。剛剛治愈的前列腺炎患者不要久坐不動，更不要熬夜，坐久了，會女性私處及盆腔容易充血，導致前列腺炎復發(fā)，熬夜會導致抵抗力下降而導致炎癥復發(fā)。禁忌辛辣食物，因為辛辣食物也可擴張血管，使血管的滲透性增加。

初步治愈的前列腺炎患者要注意對性生活的安排，不要禁止更不要過頻，適度的性生活還是對前列腺炎恢復有一定幫助的，定期排放精液，可以緩解前列腺的脹滿感，促進前列腺液的不斷更新，有助于前列腺的康復。但過頻繁就適得其反了。預防前列腺炎復發(fā)心態(tài)也很重要，所以要放松心情，對前列腺炎做出正確的認識，不要無視前列腺炎也不要過分擴大，要做一個正確權(quán)衡，不要為此患上抑郁癥、焦慮癥，那樣就得不償失了。

3、前列腺炎危害有哪些

1、影響工作和生活。由于炎癥的刺激，產(chǎn)生一系列癥狀，如腰骶、會陰、睪丸等部位脹痛、尿不凈、夜尿頻等，使患者煩躁不安，影響工作和生活。

2、影響性功能，導致陽萎、早泄。由于疾病長期未能治愈，各種癥狀和不適在同房后加重，或直接影響性生活的感受和質(zhì)量，對患者造成一種惡性刺激，漸漸出現(xiàn)一種厭惡感，導致陽萎、早泄等現(xiàn)象。

3、影響生育。長期的慢性炎癥，使前列腺液成分發(fā)生變化，前列腺分泌功能受到影響，進而影響精液的液化時間，精子活力下降，可以導致男性不育。

4、導致慢性腎炎，甚至會發(fā)展為尿毒癥。前列腺炎如不及時治療，可導致前列腺增生，對膀胱出口進行壓迫，使尿液不能完全排空，出現(xiàn)殘余尿。殘余尿是細菌繁殖的良好培養(yǎng)基，加之膀胱粘膜防御機制受損，故極易導致尿路感染如腎盂腎炎等，此時如治療不徹底，由腎盂腎炎、腎積水等，進而發(fā)展為腎炎，最后發(fā)展為尿毒癥。

5、導致內(nèi)分泌失調(diào)，引起精神異常。正常情況下，前列腺能分泌多種活性物質(zhì)。由于前列腺發(fā)生炎癥，內(nèi)分泌失調(diào)，可引起神經(jīng)衰弱，以致精神發(fā)生異常;亦可出現(xiàn)失眠多夢、乏力頭暈、思維遲鈍、記憶力減退等癥狀。

6、傳染配偶引起婦科炎癥。前列腺炎可以傳染給妻子，特別是一些特殊病菌感染引起的前列腺炎，其炎癥可以通過同房途徑傳染給妻子。如霉菌性前列腺炎、滴蟲性前列腺炎、淋病性前列腺炎、非淋菌性(衣原體、支原體)前列腺炎等。

7、易引起感染。人體前列腺中含有一種抗菌物質(zhì)，叫前列腺抗菌因子。當前列腺發(fā)炎時，這種抗菌因子減少，故而容易引起感染。前列腺炎引起的感染可導致急性尿潴留、急性精囊炎或附睪炎、輸精管炎、精索淋巴結(jié)腫大或觸痛等，嚴重時可發(fā)生腹股溝痛或腎絞痛。