很多女性朋友平時(shí)都十分喜歡使用面膜,因?yàn)槊婺さ墓δ芊浅6?,使用不同類型的面膜能夠得到不同的護(hù)膚效果,所以許多人就時(shí)常會(huì)自己做面膜敷臉使用,其中精油面膜是非常受人們歡迎的。那么精油面膜怎么做?精油面膜怎么使用?精油怎么做面膜?
材料:玫瑰精油5滴,橙花精油5滴,甘油半小匙,燕麥粉1大匙,礦泉水適量。
做法:將所有的材料一同放入面膜碗中,充分?jǐn)嚢杈笳{(diào)成糊狀待用。
用法:潔面后,將本款面膜均勻地涂在臉上約15分鐘后用溫水將臉洗凈即可。
效果:這款精油面膜能夠幫助保持肌膚濕潤(rùn),撫平皺紋,防止肌膚老化。
材料:迷迭香就精油3滴,薰衣草精油3滴,葡萄籽油適量。
做法:將薰衣草精油、迷迭香精油、葡萄籽油一同放入容器中調(diào)勻即可。
用法:潔面后將適量的精油均勻涂抹于臉部,然后用指腹進(jìn)行按摩約15分鐘后用清水沖洗干凈即可。
效果:這款精油面膜能夠幫助平衡臉上的油脂分泌,收斂肌膚,使肌膚充滿活力。
材料:薰衣草精油2滴,甘菊精油1滴,甘油半小匙,綠豆粉1大匙,礦泉水適量。
做法:將綠豆粉、甘油、礦泉水放入碗中調(diào)成糊狀,然后將柑桔精油、薰衣草精油滴入上述混合物中調(diào)勻。
用法:將本款面膜均勻涂抹敷在臉上約15分鐘后用溫水洗凈即可。
效果:這款精油面膜能夠深層清潔肌膚,具有減壓、排毒的功效,對(duì)于安撫敏感性、問題肌膚效果好。
材料:檸檬精油2~4滴,柑橘精油1~2滴,薏仁粉1大匙,甘油半小匙,礦泉水3小匙。
做法:將上述材料一起放入容器中充分?jǐn)嚢杈鶆?,調(diào)成糊狀即可。
用法:將本款面膜取適量敷在臉部,約15分鐘后用溫水沖洗干凈即可。
效果:這款精油面膜能夠幫助美白肌膚,放松身心,對(duì)于緩解不良情緒有很好的效果。
材料:薰衣草精油1滴,橙花精油1滴,干薰衣草適量,小黃瓜半根,水適量。
做法:將干薰衣草放入沸水中煮5分鐘后關(guān)火,冷卻,小黃瓜洗凈后去頭尾榨成泥狀然后將5毫升左右的薰衣草水加入攪拌均勻后再加入精油攪拌均勻。
用法:潔面后將本款面膜輕輕涂在臉上約20分鐘后用清水清洗臉部即可。
效果:這款精油面膜能夠幫助維持皮膚的光潔、幫助肌膚愈合,有利于消除痘痘留下的疤痕。
材料:玫瑰精油2滴,橙花精油1滴,茉莉精油1滴,橄欖油2小匙。
做法:將所有的精油一天放入容器中攪拌均勻,然后加入橄欖油后繼續(xù)攪拌,充分混合。
用法:洗凈臉后涂抹本款面膜用指腹以打圈的方式由下向上按摩3~5分鐘,然后待20分鐘左右再用清水洗凈臉部即可。
效果:這款精油面膜能夠幫助促進(jìn)臉部肌膚的血液循環(huán),有效滋潤(rùn)肌膚的同時(shí)補(bǔ)充肌膚所需的水分營(yíng)養(yǎng)。
1、放松身心
用精油做面膜能夠幫助放松身心,緩解壓力的同時(shí)還能夠幫助調(diào)節(jié)煩躁情緒。精油都含有獨(dú)特的氣味,這些氣味進(jìn)入大腦后能夠舒緩神經(jīng),幫助放松身心。
2、凈化肌膚
用精油做面膜,因?yàn)槠渚哂袠O強(qiáng)的滲透性和被皮膚的吸收率較高,所以精油分子能夠有效調(diào)理肌膚的分泌機(jī)能,幫助凈化肌膚,從源頭上改變影響皮膚健美的因素。
3、美白祛斑
精油面膜使用的精油養(yǎng)分濃度高,分子細(xì)膩不會(huì)堵塞毛孔的同時(shí)還能夠滲透肌膚,有效滋潤(rùn)美白,淡化皮膚黑色素。
4、祛痘去粉刺
精油面膜能夠幫助改善臉上痘痘、粉刺情況。前面也提到過,精油的分子較小,滲透性較強(qiáng),能夠從根本上調(diào)理內(nèi)分泌,而臉上長(zhǎng)痘痘、長(zhǎng)粉刺根本上也是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)引起的,所以使用精油面膜能夠幫助祛痘、去粉刺。
5、改善皮膚炎癥
精油做面膜對(duì)于緩解皮膚炎癥有一定的效果。大多的精油都具有一定的消炎抗菌作用,使用這些精油做面膜能夠清潔肌膚,緩解皮膚炎癥。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起