其實(shí)人的器官有很多種,有內(nèi)部器官和外部器官,皮膚就是屬于外部器官,皮膚可以說是人體最大的器官,也是最重要的器官,因?yàn)樗侨梭w的第一道防線,皮膚是與外界接觸的地方,因此一旦身體有什么問題,皮膚會(huì)第一個(gè)出現(xiàn)癥狀,那么春天皮膚容易過敏怎么辦?
1春天氣溫回升,氣流活動(dòng)頻繁,容易造成浮塵、花粉滿天飛舞,原本對(duì)這些粉塵過敏的人接觸了過敏原,會(huì)產(chǎn)生皮膚發(fā)紅、脫屑、瘙癢等一系列過敏炎癥表現(xiàn)。
2春季紫外線含量高,皮膚新陳代謝加快,皮脂腺和汗腺的分泌物增多,花粉以及各種微生物容易黏附在皮膚上,受到紫外線照射后溶解并被皮膚吸收,皮膚因而更容易出現(xiàn)過敏反應(yīng)。
3春季里多發(fā)生皮膚病并不能只歸咎于春天本身,也有人體內(nèi)在因素的參與,是內(nèi)因外因共同的結(jié)果。所謂內(nèi)因,指的就是患者本身所具有的過敏性體質(zhì),這在很多病的發(fā)病中起主導(dǎo)作用。另外,精神緊張、過度疲勞、情緒變化等新陳代謝障礙和內(nèi)分泌功能失調(diào)等都可以誘發(fā)或加重病情。
蕁麻疹
蕁麻疹是一種常見皮膚病,任何年齡段和任何季節(jié)都可以發(fā)病。春天發(fā)作的蕁麻疹主要是由于粉塵、螨蟲或者花粉等過敏。常常表現(xiàn)為粉紅色或蒼白的風(fēng)團(tuán)和劇烈的瘙癢。通常24小時(shí)內(nèi)消退,但是容易反反復(fù)復(fù)。
蟲咬皮炎
春天隨著溫度升高,各類蚊蟲活躍起來。有時(shí)候去趟公園或者戶外回來,突然發(fā)現(xiàn)腿上、胳膊上有個(gè)大包,包上面有個(gè)小疙瘩或者水泡,水泡能擠出一點(diǎn)點(diǎn)液體,特別瘙癢,那就是典型的蟲咬皮炎,有時(shí)候醫(yī)學(xué)也叫丘疹性蕁麻疹。有的人很有愛心,喜歡逗公園里的流浪貓狗,但其實(shí)流浪貓狗很容易帶著跳蚤。因?yàn)樘閷?dǎo)致的蟲咬皮炎,就像機(jī)關(guān)槍掃過一樣,起一梭子一梭子的特別癢的疙瘩。
顏面再發(fā)性皮炎
這個(gè)病多發(fā)生于春季,一般發(fā)病時(shí),臉上一片紅,一片癢,而且脫屑,有時(shí)候還有小疙瘩。一般持續(xù)一周左右就會(huì)消失。發(fā)病原因是復(fù)雜的,可能和春季空氣中的花粉、粉塵等有關(guān),也可能和天氣轉(zhuǎn)暖以及紫外線的作用有關(guān),也可能和化妝品的使用等都有關(guān)系,但是還有很多未知的原因參與其中。
特應(yīng)性皮炎
特應(yīng)性皮炎也叫特應(yīng)性濕疹,是一種特殊類型的皮膚問題,常有遺傳史,自己或者父母常有過敏性疾病史比如過敏性鼻炎、過敏性皮炎或者哮喘等;嬰幼兒到成年人期間均可以發(fā)病;常常有劇烈的瘙癢;大多發(fā)生在胳膊肘窩,膝蓋后窩,脖子后等地方;患者皮膚往往很干燥。由于塵螨、花粉是這類患者的常見過敏物質(zhì),所以春天病情通常加重。
玫瑰糠疹
玫瑰糠疹是一種急性的,可以自愈的皮膚病。原因不太清楚,目前認(rèn)為可能和病毒感染有關(guān),也容易好發(fā)于春秋季節(jié)。常發(fā)于年輕人的軀干和四肢,常表現(xiàn)為一個(gè)橢圓形紅色斑片,和皮膚紋路方向一致,之后發(fā)展為多個(gè),上面附著有白色鱗屑。一般癢的不厲害,6-8周可以自愈,也有人會(huì)持續(xù)數(shù)月到半年。
白色糠疹
白色糠疹是一種好發(fā)于兒童或青少年的皮炎,俗稱“桃花癬”,這是因?yàn)榇瞬〕30l(fā)生于春天,桃花盛開的季節(jié)。和經(jīng)常風(fēng)吹日曬,皮膚干燥等有關(guān)系,常發(fā)生在孩子的臉蛋、嘴周圍、下巴,一個(gè)或者多個(gè)小到指甲蓋,大到核的白斑,上面附著干燥的細(xì)小鱗屑,一般沒有感覺或稍微有點(diǎn)癢。
1由于以上皮膚病大部分與過敏有關(guān),所以清楚自己對(duì)螨蟲花粉等過敏的患者應(yīng)在換季時(shí)節(jié)注意減少外出,或戴好口罩。也可以到醫(yī)院通過檢測過敏原來幫助找過敏原因;
2去公園或者戶外這一類容易被蚊蟲叮咬的地方,盡量穿長袖長褲;
3春季面部容易過敏的患者最好的辦法是出門戴口罩,也許這種方式可能不太適合所有的人,但是對(duì)于頻繁的春季敏感性肌膚的人,的確是一個(gè)不可不選擇的方法;
4不要頻繁更換護(hù)膚品,尤其是在季節(jié)更替的時(shí)候更不要輕易更換護(hù)膚品,不使用來歷不明的護(hù)膚品,護(hù)膚品不是越高級(jí)價(jià)格越貴就越好,一定要選擇適合自己的護(hù)膚品,不要太厚重;
5做好基礎(chǔ)保濕和防曬就足夠,另外,選擇溫和不刺激的清爽型潔面乳,每天1-2次,不頻繁洗臉,出門回來后要清洗面部,然后要適當(dāng)涂抹保濕霜;
6不要過度搔抓皮膚,不要用熱水燙洗皮膚,不要使用堿性洗滌劑;
7不要濫用藥物:很多患者隨便使用激素類藥膏,有的可能會(huì)暫時(shí)緩解瘙癢,但是由于使用方法不當(dāng),很容易引發(fā)激素依賴性皮炎,用錯(cuò)藥物的話還會(huì)導(dǎo)致病情加重,所以最好在醫(yī)生指導(dǎo)下使用;
8加強(qiáng)體育鍛煉,提高抵抗力,這樣才能提高抵御外界病毒和有害微生物的能力。(民航總醫(yī)院皮膚科醫(yī)生徐宏俊王迪)
1.患者選擇使用微酸性潔面品:由于皮膚多在干燥缺水時(shí)出現(xiàn)過敏,所以患者在選擇護(hù)膚品時(shí),一定要選擇不含香料、酒精、重防腐劑的護(hù)膚品。特別是選擇洗面奶時(shí),一定要選擇溫和而偏微酸性的產(chǎn)品為佳。
2.選擇不含酒精的爽膚水:現(xiàn)在,市場上具有很多含有酒精的爽膚水,長期使用會(huì)使得患者皮膚紅外,長期使用還會(huì)使得患者皮膚出現(xiàn)緊繃現(xiàn)象。所以再選擇爽膚水時(shí),患者可以做一個(gè)化妝品檢測。
3.具有過敏體質(zhì)的患者要注意盡量少去人多或是花草樹木的地方,以免出現(xiàn)花粉過敏。
4.當(dāng)出現(xiàn)皮膚過敏時(shí),患者要積極的去大型皮膚病醫(yī)院診治,不要采取自行用藥或者使用一些偏方來進(jìn)行治療,以免導(dǎo)致疾病加重。
5.不可使用堿性肥皂,也不可使用熱水燙洗,以免使得疾病加重。
6.患者要做到生活有規(guī)律,保持睡眠充足,不要熬夜。積極的參加鍛煉,增前抵抗能力,以免誘發(fā)疾病。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起