女人孕吐在日常生活中是很常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，很多女人在懷孕的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)特別嚴(yán)重的孕吐現(xiàn)象，孕吐對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)是非常折磨人的一種孕期反應(yīng)，很多女性朋友都在遭受孕吐的困擾。其實(shí)孕吐是女人懷孕的必經(jīng)過(guò)程，所以只能在生活中盡力的飲食調(diào)理了。

1、女人懷孕有哪些反應(yīng)

懷孕后的反應(yīng)(1)、月經(jīng)停止

懷孕的第一個(gè)反應(yīng)是經(jīng)期暫停。為什么說(shuō)要跟大家介紹懷孕反應(yīng)的?現(xiàn)在很多女性朋友因?yàn)楣ぷ魃畈灰?guī)律，經(jīng)期紊亂的現(xiàn)象頻繁，有些女性即使是月經(jīng)不來(lái)，也只是以為是月經(jīng)不調(diào)，而不會(huì)想到是懷孕了，依然熬夜加班，這種現(xiàn)象是應(yīng)該被全力否定的，否則對(duì)寶寶健康非常不利。

懷孕后的反應(yīng)(2)、總是想睡覺(jué)

很多女性懷孕初期會(huì)出現(xiàn)疲倦、嗜睡的情況，這也是懷孕的表現(xiàn)之一，當(dāng)然了，并不是所以的疲倦和嗜睡都代表你懷孕了，這個(gè)現(xiàn)象只是懷孕的表現(xiàn)之一而已。

懷孕后的反應(yīng)(3)、惡心、嘔吐

這也叫害喜，大部分女性在懷孕初期都會(huì)有惡心、嘔吐的情況出現(xiàn)，這是正?，F(xiàn)象，如果害喜的非常厲害，最好去醫(yī)院看看，也有些女性沒(méi)有害喜表現(xiàn)。懷孕了還能吃能喝，是很多女人羨慕的事情啊!

懷孕后的反應(yīng)(4)、尿頻總是想上廁所

懷孕三個(gè)月后，肚子越來(lái)越大，膀胱被子宮擠的無(wú)處去，容量就會(huì)變小，所以，孕婦會(huì)出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象。

懷孕后的反應(yīng)(5)、乳房也有變化

在孕早期，女性乳房可能會(huì)有膨脹、瘙癢感，有的孕婦還會(huì)覺(jué)得乳房有些疼，這都是正常的懷孕反應(yīng)。此外，乳房的顏色也會(huì)改變，乳暈顏色加深，乳頭凸起，不用擔(dān)心，這是在為哺乳做準(zhǔn)備哦!

關(guān)于懷孕初期的一些反應(yīng)，小編就給大家整理了這么多，想必大家也清楚了女人在懷孕后的身體反應(yīng)。如果你全都“中招”，那肯定是懷孕了，但如果只有一兩個(gè)反應(yīng)，也可能是身體不適，小編建議女性朋友們最好去做個(gè)檢查，已確定是否真的懷孕。

2、女人孕吐該怎么辦

目前還沒(méi)有明確的預(yù)防方法，孕婦對(duì)妊娠孕吐應(yīng)順其自然，區(qū)別對(duì)待：輕的、可以耐受的，盡量保持樂(lè)觀情緒，調(diào)節(jié)飲食，少吃多餐，保證營(yíng)養(yǎng)，就可滿足母親和胎兒的身體需要;嚴(yán)重的，自己不能耐受的，就要到醫(yī)院接受治療。

由于不斷的孕吐會(huì)讓人心情煩躁，所以，孕婦一定要注意保持情緒上的安定與舒暢。在家里，盡量避免異味的刺激。嘔吐后應(yīng)立即清除嘔吐物，以避免惡性刺激，并用溫開(kāi)水漱口，保持口腔清潔。

在飲食上，可以選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值稍高且易消化為主的食物。多吃新鮮蔬菜、魚(yú)肉奶等高蛋白的食物。有些孕婦愛(ài)吃酸味食物。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度出發(fā)，酸味食物一般多含維生素C，其對(duì)胎兒形成細(xì)胞基質(zhì)、產(chǎn)生結(jié)締組織、對(duì)心血管的生長(zhǎng)發(fā)育和造血系統(tǒng)的健全都有著重要的作用。但是那些腌制的酸菜，有些營(yíng)養(yǎng)成分基本遭到破壞，甚至產(chǎn)生致癌物亞硝酸鹽等，食后對(duì)母體、胎兒健康均不利，這樣的食物還是少吃為好。

另外，還可采取少吃多餐的方法，吐了再吃，總之別因?yàn)橐戮筒贿M(jìn)食了，可以嘗試吃一些梳打餅干等。為防止嘔吐導(dǎo)致脫水，應(yīng)保持每天多喝水，平時(shí)宜多吃一些西瓜、生梨、橙子等含水量多的水果。