生活中的疾病有很多，不同的疾病會對身體造成不同的影響，感冒是一種非常常見的疾病，有很多人都患過感冒，如果男人感冒了，吃哪些水果才好呢？估計很多人都還不知道，下面，給大家具體介紹一下男人感冒吃的水果。哪些食物吃了能起到預防感冒的作用呢？我們一起來看看。

1、檸檬

相信大家應該都吃過檸檬，檸檬是一種非常常見的水果，相信很多人應該吃過，檸檬其實是能起到對抗感冒的作用的，對于剛剛開始感冒的人來說，最適合飲用加熱的檸檬水，熱的檸檬水具有開胃的的作用。也適合平時患有風熱的感冒患者，經(jīng)常喝點檸檬水能起到預防感冒的作用。

2、西瓜

西瓜是由熱帶傳過來的水果，夏季的時候多吃西瓜能起到解暑的作用。但是你們一定要記住，只有患有熱傷風的人才能通過吃西瓜來治療，而普通的感冒是不能吃西瓜的，不僅不能讓感冒痊愈，而且還會讓自己的病情變得更加的嚴重。

3、預防感冒的食物

1、牛肉

牛肉是一種非常常見的食物，牛肉里面含有豐富的鋅元素。牛肉里面的鋅元素能促進身體內(nèi)白細胞的生長，從而幫助你抵抗細菌的侵蝕。

2、大蒜

相信大家應該都吃過大蒜，大蒜是一種非常常見的食物，相信大家應該都知道大蒜具有殺菌的作用，在感冒初期的時候，吃點大蒜，能讓你的身體發(fā)汗，將感冒的病毒阻止掉，不讓病毒繼續(xù)感冒。