有很多的人都不知道這樣的一個(gè)知識(shí),其實(shí)男人在還沒有進(jìn)行性生活的時(shí)候,丁丁就已經(jīng)沒有勃起的狀態(tài)了,其實(shí)這是對(duì)男人的生活是有很大的影響的,其中最重要的就是因?yàn)殛栶舻脑颍屇腥嗽谛陨钪?,沒有好好的繼續(xù),在這樣的一個(gè)狀態(tài)下,是需要及時(shí)治療的。
1、杞葉羊腎湯
枸杞鮮葉250g,羊腎1對(duì),蔥白15莖,生姜3片,食醋適量。羊腎剖開去筋膜洗凈切片,再與其他4味一起煮湯服用。每日i劑,佐膳食用,可以常吃。補(bǔ)。腎氣、益精髓,用于治療腰酸陽痿。
2、大蝦烹韭菜
鮮蝦250g,鮮嫩韭菜100g,醋適量,植物油、黃酒、醬油、生姜絲各少許。
蝦洗凈取仁,韭菜洗凈切段;先用熱油鍋煸炒蝦仁,然后入醋等其余調(diào)味品,稍烹即可;將韭菜煸炒至嫩熟為度,燴入蝦仁即成。每日l劑,經(jīng)常食用。補(bǔ)虛助陽,適用于陽痿、不育癥、不孕癥的輔助治療。
3、雞睪丸
雞睪丸適量,白酒、醋、蒜泥適量。選擇雞冠紅大、毛色艷麗、翅大身高的公雞,宰殺后,取出睪丸浸入白酒中3小時(shí)左右,再取出烤黃備用。食用時(shí)可蘸酒、醋和蒜泥,隔晚服1次,每次1對(duì)。主治陽痿、早泄等癥。
4、蜈蚣絲瓜子散
蜈蚣1條,絲瓜子30個(gè),甘草15g,醋適量。將蜈蚣焙干,絲瓜子炒香,合甘草共研為細(xì)末。分2次服完,淡醋湯送服,早晚各1次,7日為1療程。主治陽痿不舉。
5、紅參熟地湯
紅參log,熟地30g,黃芪25g,白術(shù)15g,巴戟15g,山茱萸log,柏子仁log,五味子5g,遠(yuǎn)志5g,肉桂5g,枸杞15g,烏藥15g。水煎服,每日1劑,早晚分服,l周為l療程。主治老年人陽痿。
1、在疲憊的時(shí)候注意避免房事,以免表現(xiàn)不佳。
2、避免手淫,節(jié)制房事,有利于防治陽痿。曾有人主張,在同房發(fā)生陽痿后幾小時(shí)再次同房,利用前一次同房后的抑制狀態(tài)來延緩射精,醫(yī)治陽痿,但畢竟妨礙健康,不可經(jīng)常使用的此法。進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈捏w活動(dòng),如聽音樂,鍛煉身體,調(diào)整情操,增強(qiáng)體質(zhì),有助于防治陽痿。
3、戴雙層避孕套,可降低丁丁的敏感性,延長(zhǎng)射精時(shí)間。
4、做足同房前的愛撫、吮吻,使女方先進(jìn)入興奮期乃至平臺(tái)期,則較易滿足女方性要求。
5、降低丁丁抽動(dòng)的幅度和速度,減少對(duì)丁丁的性刺激,同時(shí)女方主動(dòng)迎合動(dòng)作,及時(shí)達(dá)到性高潮,以求雙方滿意。
6、男方分散對(duì)同房的關(guān)注力,比如目光離開女方,將丁丁感覺轉(zhuǎn)移到思考其他情況,甚至數(shù)數(shù),都將有助于延緩射精。
7、在接受行為醫(yī)治后采取女上位同房法一段時(shí)間,以緩解丈夫的焦慮度,并延長(zhǎng)對(duì)yin道刺激的適應(yīng)性。
8、射精后在一個(gè)小時(shí)內(nèi)進(jìn)行第二次同房,可明顯延緩射精時(shí)間,但男方丁丁會(huì)有脹痛感。
9、夫妻合作,同房前的情緒正常與否,對(duì)射精快慢有非常大干擾。情緒激動(dòng)和焦慮,常常會(huì)導(dǎo)致陽痿。同房動(dòng)作幅度過大,增強(qiáng)刺激強(qiáng)度,常加速射精,所以要雙方合作。一旦出現(xiàn)不射精不可相互責(zé)備、埋怨,而應(yīng)找出原因,共同配合醫(yī)治。
10、避免色情放縱,情思過度,克服過度手淫的不良習(xí)慣,做到房事有節(jié),起居有常。
11、戒酒,避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品,增強(qiáng)體質(zhì)。
12、主動(dòng)醫(yī)治可能引起陽痿的各種疾病,能避免陽痿的發(fā)生。
13、關(guān)注婚前性教育和性指導(dǎo)。掌握一些性解剖及性生活知識(shí),了解和掌握正常的同房辦法和性反應(yīng)過程,不宜過度節(jié)制性生活,因性生活次數(shù)太少,不利于雄激素的釋放。
14、夫妻雙方要正確地學(xué)習(xí)掌握有關(guān)性的知識(shí),了解男女之間性反應(yīng)的生理性差異,消除誤會(huì),適當(dāng)掌握性生活中的必要性技巧。
15、加強(qiáng)夫妻思想和感情的交流,消除隔閡與誤會(huì),對(duì)丈夫陽痿予以諒解并主動(dòng)配合醫(yī)治,將有助于克服不良心理。
16、下拉陰囊和睪丸法:在同房活動(dòng)中,男人在射精預(yù)覺得來時(shí),可見陰囊收縮。睪丸加強(qiáng),此時(shí)可通知女方用手輕輕將男人的陰囊和睪丸向下牽拉,這樣可降低男人性興奮,以延緩射精的時(shí)間,達(dá)到防治陽痿的療效。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起