前列腺炎是生活中很常見的一種疾病，很多人都患有前列腺炎，前列腺炎對(duì)于人們的身體健康有很大的危害，所以在日常生活中建議朋友們應(yīng)該要注意保健。有很多人前列腺炎被治愈后還會(huì)復(fù)發(fā)就是因?yàn)闆]有做好保健，所以保健對(duì)于前列腺炎是很重要的。

1、前列腺炎該怎么保健

1、切忌長(zhǎng)期應(yīng)用抗菌藥物

很多治愈后的前列腺炎患者為了防止病原體再次感染而采取經(jīng)驗(yàn)性長(zhǎng)期抗菌藥物進(jìn)行鞏固治療，這是不可取的一種錯(cuò)誤方法，不僅對(duì)康復(fù)后的前列腺炎患者起不到保健作用，還可能導(dǎo)致耐藥性等不良后果的發(fā)生。

2、掌握日常有效保健措施

前列腺炎患者治愈后短期內(nèi)需加強(qiáng)保健措施，以達(dá)到鞏固治療的作用，主要方法有以下4種，即會(huì)女性私處的日常衛(wèi)生，以保證局部干燥清潔;適當(dāng)體育鍛煉以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，避免過(guò)度勞累;在無(wú)菌陰莖套的保護(hù)下進(jìn)行規(guī)律性生活;加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)以改善機(jī)體健康狀況。

2、調(diào)整前列腺炎的睡眠

近年來(lái)，由于生活節(jié)奏變速加快，越來(lái)越多的男性面對(duì)壓力比較大這樣就會(huì)引發(fā)患有前列腺炎的機(jī)率更大，給眾多男性在生活和工作上帶來(lái)了極大的困惑，時(shí)間一久就會(huì)導(dǎo)致失眠無(wú)法正常工作，那么，如何調(diào)整前列腺炎患者的睡眠呢?讓我們一起看看專家的介紹吧。

1)按摩涌泉穴。當(dāng)你躺在被窩里難以入睡時(shí)，可以自己按摩涌泉穴：將一只腳的腳心放在另一只腳的大拇趾上，做來(lái)回摩擦的動(dòng)作，直到腳心發(fā)熱，再換另一只腳。這樣交替進(jìn)行，你的大腦注意力就集中在腳部，時(shí)間久了，人也累了，有了困意，就想入睡。如長(zhǎng)期堅(jiān)持，還能起到保健作用。

2)梳頭松弛神經(jīng)。睡前梳頭有利于血脈通暢，可增強(qiáng)腦細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，延緩大腦衰老。而睡前梳頭，則可改善睡眠，提高睡眠質(zhì)量。在一天的緊張工作之后，梳一梳頭部，可使神經(jīng)松弛，消除疲勞，使大腦得到很好的休息。

如何處理前列腺炎的反復(fù)發(fā)作

如何處理前前列腺炎的反復(fù)發(fā)作?近年來(lái)，越來(lái)越多的人患者前列腺炎疾病，該病的主要特點(diǎn)是治愈難，易反復(fù)發(fā)作。深受男性朋友的困擾，為了能有效的治療前列腺炎，避免給大家更多的傷害，下面就為大家介紹一下如何處理前列腺炎的反復(fù)發(fā)作。

前列腺炎被治愈后只是短暫的將病原體消滅掉了，并不是說(shuō)感染的前列腺組織損傷已經(jīng)完全修復(fù)，所以治愈后一段時(shí)間內(nèi)的保養(yǎng)很重要，稍不謹(jǐn)慎就會(huì)引起在次感染，造成前列腺的明顯充血狀態(tài)，使前列腺炎在次出現(xiàn)在你的生活中，這樣預(yù)防前列腺炎復(fù)發(fā)顯得尤為重要。剛剛治愈的前列腺炎患者不要久坐不動(dòng)，更不要熬夜，坐久了，會(huì)女性私處及盆腔容易充血，導(dǎo)致前列腺炎復(fù)發(fā)，熬夜會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降而導(dǎo)致炎癥復(fù)發(fā)。禁忌辛辣食物，因?yàn)樾晾笔澄镆部蓴U(kuò)張血管，使血管的滲透性增加。

初步治愈的前列腺炎患者要注意對(duì)性生活的安排，不要禁止更不要過(guò)頻，適度的性生活還是對(duì)前列腺炎恢復(fù)有一定幫助的，定期排放精液，可以緩解前列腺的脹滿感，促進(jìn)前列腺液的不斷更新，有助于前列腺的康復(fù)。但過(guò)頻繁就適得其反了。預(yù)防前列腺炎復(fù)發(fā)心態(tài)也很重要，所以要放松心情，對(duì)前列腺炎做出正確的認(rèn)識(shí)，不要無(wú)視前列腺炎也不要過(guò)分?jǐn)U大，要做一個(gè)正確權(quán)衡，不要為此患上抑郁癥、焦慮癥，那樣就得不償失了。

3、前列腺炎危害有哪些

1、影響工作和生活。由于炎癥的刺激，產(chǎn)生一系列癥狀，如腰骶、會(huì)陰、睪丸等部位脹痛、尿不凈、夜尿頻等，使患者煩躁不安，影響工作和生活。

2、影響性功能，導(dǎo)致陽(yáng)萎、早泄。由于疾病長(zhǎng)期未能治愈，各種癥狀和不適在同房后加重，或直接影響性生活的感受和質(zhì)量，對(duì)患者造成一種惡性刺激，漸漸出現(xiàn)一種厭惡感，導(dǎo)致陽(yáng)萎、早泄等現(xiàn)象。

3、影響生育。長(zhǎng)期的慢性炎癥，使前列腺液成分發(fā)生變化，前列腺分泌功能受到影響，進(jìn)而影響精液的液化時(shí)間，精子活力下降，可以導(dǎo)致男性不育。

4、導(dǎo)致慢性腎炎，甚至?xí)l(fā)展為尿毒癥。前列腺炎如不及時(shí)治療，可導(dǎo)致前列腺增生，對(duì)膀胱出口進(jìn)行壓迫，使尿液不能完全排空，出現(xiàn)殘余尿。殘余尿是細(xì)菌繁殖的良好培養(yǎng)基，加之膀胱粘膜防御機(jī)制受損，故極易導(dǎo)致尿路感染如腎盂腎炎等，此時(shí)如治療不徹底，由腎盂腎炎、腎積水等，進(jìn)而發(fā)展為腎炎，最后發(fā)展為尿毒癥。

5、導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，引起精神異常。正常情況下，前列腺能分泌多種活性物質(zhì)。由于前列腺發(fā)生炎癥，內(nèi)分泌失調(diào)，可引起神經(jīng)衰弱，以致精神發(fā)生異常;亦可出現(xiàn)失眠多夢(mèng)、乏力頭暈、思維遲鈍、記憶力減退等癥狀。

6、傳染配偶引起婦科炎癥。前列腺炎可以傳染給妻子，特別是一些特殊病菌感染引起的前列腺炎，其炎癥可以通過(guò)同房途徑傳染給妻子。如霉菌性前列腺炎、滴蟲性前列腺炎、淋病性前列腺炎、非淋菌性(衣原體、支原體)前列腺炎等。

7、易引起感染。人體前列腺中含有一種抗菌物質(zhì)，叫前列腺抗菌因子。當(dāng)前列腺發(fā)炎時(shí)，這種抗菌因子減少，故而容易引起感染。前列腺炎引起的感染可導(dǎo)致急性尿潴留、急性精囊炎或附睪炎、輸精管炎、精索淋巴結(jié)腫大或觸痛等，嚴(yán)重時(shí)可發(fā)生腹股溝痛或腎絞痛。