初中最重要的時(shí)刻就是初三這一年了,也許在以前你的成績(jī)不盡如人意,在中下游徘徊??墒切【幘鸵娺^一些這樣的例子,以前成績(jī)不好,到初三這一年慢慢的進(jìn)步,結(jié)果名列前茅,一切皆有可能的,而且就初中的課程來說,只要想學(xué)好,有韌勁,一般成績(jī)都是會(huì)上去的。即使現(xiàn)在你的成績(jī)沒那么好,不要灰心,跟我一起來進(jìn)步吧!
很多人學(xué)習(xí)并不是學(xué)不好,而是將心思用到其他地方去了,上網(wǎng)打游戲,看小說都是很常見的,到了初三想要提高成績(jī),不用說這些都得戒掉,除非偶爾假期太長學(xué)的心累可以稍稍放松一下,平時(shí)的時(shí)候督促好自己,給自己下定決心,堅(jiān)持下去最重要,可以給自己制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,循序漸進(jìn)。
初一初二可能學(xué)的比較馬虎,都不知道自己學(xué)了什么,所以最好將課本打開,把每一門的知識(shí)體系寫幾遍,這真的很有用,看起來就是抄抄標(biāo)題什么的,可是潛移默化之間你大概能知道自己學(xué)的是什么內(nèi)容,理解起來就會(huì)更簡(jiǎn)單,有可能有些章節(jié)你弄不明白,把章節(jié)知識(shí)貫穿起來,也許就會(huì)豁然開朗了。
刷題是最見效的學(xué)習(xí)方法了,無論是哪門學(xué)科都要考試,離不開題目,即使你對(duì)知識(shí)理解的再深,不多做題也是白搭,做一遍不會(huì)那就做三遍,總能讓自己做對(duì)的,不會(huì)的地方可以專門用本子做筆記,時(shí)??匆豢础S龅讲惶牡胤蕉鄦柾瑢W(xué)老師,直到弄明白為止。
并不是一天二十四個(gè)小時(shí)看書成績(jī)就能突飛猛進(jìn)的,如何把握好自己的學(xué)習(xí)效率很重要,晚上不要熬夜到太晚,也許你認(rèn)為你比別人學(xué)的時(shí)間多,但是其實(shí)人在那么困的時(shí)候記不下來什么知識(shí),而且到第二天白天犯困注意力還不能集中,得不償失。所以在該學(xué)習(xí)的時(shí)候認(rèn)真努力,該放松的時(shí)候就休息,不要讓大腦一直緊繃,有個(gè)好的精神狀態(tài)和心態(tài),在考場(chǎng)上發(fā)揮才會(huì)更好。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起