在我們日常飲食中，可能長期吃某種食物會對我們的身體造成一定的影響，有人會提出疑問，長期吃黑巧克力會使我們的皮膚變黑嗎？答案當然是否定的，吃巧克力和皮膚黑白根本就沒有關系，巧克力不但不會使人變黑，而且可以改善肌膚。
巧克力熱量高，非常容易消化，巧克力中富含膳食纖維，促進人體新陳代謝，能起到預防和緩解便秘的作用，代謝正常了，人的皮膚就不會出現(xiàn)一些黑色素沉積的情況，也不容易長皺紋。
巧克力中豐富的礦物質能彌補人體內某些礦物質的缺乏，改善人體血液中膽固醇的含量，擴張血管，加快血液循環(huán)，氣色自然會好。
還有一個很重要的因素會影響人的皮膚，就是情緒，巧克力中有少許咖啡因，吃了會讓人有興奮感，一個好的心情是保持美麗肌膚的重要因素。所以要想皮膚好，保持心情很重要。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
![做Spa到底要不要穿內褲？經(jīng)期可以做SPA嗎？[圖]](http://m.sportjersey91.com/d/file/96kaifa/201812121100/2017120162610921_240.png)
![16歲女生乳房什么樣子？16歲女孩乳房發(fā)育樣子[多圖]](http://m.sportjersey91.com/d/file/96kaifa/201812130149/2016073160913617_240.jpg)
![小學生怎么變漂亮？小學生怎么變美？[多圖]](http://m.sportjersey91.com/d/file/96kaifa/201812130214/2016012041059541_240.jpg)
脫毛儀脫毛還會長嗎 用脫毛儀脫毛會越來越多嗎 1 2023-05-31 
海藻面膜會發(fā)芽是真的嗎 海藻面膜怎么看真假 2 2023-06-07 
防曬霜沒洗就睡覺會怎么樣 堵塞毛孔長痘長斑肌膚老化 1 2023-04-21 
涂防曬能用彩妝蛋嗎 減少油膩感搓泥 2 2023-04-21 
蜜蠟脫毛會得毛囊炎嗎 蜜蠟脫毛可以用在臉上嗎 1 2023-05-31 
脫毛膏過期了還能用嗎 過敏引起皮膚疾病 1 2023-05-31 
泡海藻面膜用熱水還是冷水 30度左右溫水幫助骨膠原溢出 1 2023-06-07 
脫毛儀一個部位打幾次光 一個部位重復用會燙傷 1 2023-05-31 
關愛健康Copyright 2018 大眾健康網(wǎng) m.sportjersey91.com All Rights Reserved.
聲明：本站內容均來自于互聯(lián)網(wǎng)搜集整理，僅供參考，不作為權威解答。 大眾健康網(wǎng)
![如何養(yǎng)出養(yǎng)出凈白肌膚？怎么護膚讓肌膚透白？[圖]](http://m.sportjersey91.com/d/file/96kaifa/201812121126/2017111360599469_240.png)
![如何有效的美白牙齒？有哪些美白牙齒的方法？[圖]](http://m.sportjersey91.com/d/file/96kaifa/201812121032/2017122142086361_240.png)
![土豆敷臉可以祛痘嗎？土豆敷臉能祛痘嗎？[圖]](http://m.sportjersey91.com/d/file/96kaifa/201812130115/2016093039629357_240.jpg)
