牛奶的純蛋白含量比較高,經(jīng)常喝牛奶能幫助美白。但是有的人就不怎么喜歡喝牛奶,想將牛奶配合香蕉制作成面膜來(lái)幫助美白。那么,香蕉牛奶面膜該怎么做呢?
將香蕉去皮后放在容器中搗亂,再加入適量的牛奶(新鮮的牛奶會(huì)更好)攪拌均勻,就可以直接敷在洗凈的臉上了。
將香蕉去皮切成片放在容器中,然后將牛奶倒入容器,使香蕉片被牛奶淹沒(méi)。讓牛奶浸入香蕉片中,然后就可以將浸了牛奶的香蕉片敷在皮膚干燥處,滋潤(rùn)皮膚。
香蕉牛奶泥和香蕉牛奶片可以混合著使用。先將香蕉牛奶泥均勻的涂在臉上,然后將香蕉牛奶片貼在臉上。
在搗成泥的香蕉中,除了加入牛奶外,還可以加入適量的濃茶或者是蜂蜜,再將混合物攪拌均勻,敷在臉上,會(huì)有不一樣的效果。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起