牛奶面膜有效果嗎？牛奶面膜的美白成效慢，但優(yōu)點是便宜、方便、無任何添加物，因此更安全。適合敏感肌膚以及孕婦，長期堅持才有美白效果，皮膚也會越來越光滑。下面為大家介紹幾種牛奶面膜的做法。
將適量牛奶和蜂蜜調配攪拌，之后加入蛋黃一個，再充分調勻。蜂蜜有抗氧化的作用，蛋黃比蛋清更溫和，營養(yǎng)更豐富。長期做牛奶蜂蜜面膜，能夠使臉更滋潤哦。
取半根熟香蕉，放在面膜碗中搗爛，注意動作要快，不然香蕉很容易氧化變黑哦。之后再加入適量牛奶，調成糊狀就可以了。牛奶香蕉面膜對痘痘肌膚有很好的作用。
取適量草莓搗爛后加入牛奶，牛奶沒過草莓即可，之后均勻地涂抹在臉上。草莓具有收斂毛孔的作用，對于毛孔粗大的MM很有作用。
曬后將化妝棉或者壓縮面膜紙在冰牛奶里浸濕，然后直接敷在臉上，就能有效緩解太陽曬后的刺痛感，促進曬后修復。接著將搗碎的豆腐也敷在臉上，20分鐘后洗凈即可。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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