防曬衣是近幾年開始流行起來(lái)的夏日大熱單品,它的特點(diǎn)就是顏色亮眼,且多選用輕薄的材料,夏天在T恤衫外套一件防曬衣也并不會(huì)感覺(jué)太熱。防曬衣的主要功能和它名稱一樣就是防曬,那么薄薄的一件防曬衣究竟能不能防曬呢?
防曬衣一般都會(huì)選用比棉綸、人造棉更防曬的優(yōu)質(zhì)聚酯纖維,在布料中也會(huì)加入防曬助劑,衣服的里層里也會(huì)涂上一層防曬圖層,類似與太陽(yáng)傘。這類的防曬衣是具有一定的防曬效果的,可以隔離大部分的紫外線,但它的缺點(diǎn)就是如果浸水或者清洗幾次后防曬效果也會(huì)逐漸消失。
防曬衣其實(shí)是有標(biāo)準(zhǔn)的,它的紫外線防護(hù)系數(shù)(UPF)須大于40,同時(shí)長(zhǎng)波紫外線(UVA)透過(guò)率須小于5%。只有達(dá)到這兩個(gè)條件才能稱之為“防紫外線產(chǎn)品”,才是真正的防曬衣。市面上的防曬衣多為假貨沒(méi)有達(dá)到個(gè)標(biāo)準(zhǔn),所以在選購(gòu)防曬衣時(shí)一定要查看衣物標(biāo)牌上的相關(guān)數(shù)據(jù)。
其實(shí)我們?nèi)粘4┑钠胀ㄒ挛锞途哂幸欢ǖ姆罆窆δ埽皇潜绕鹫嬲姆罆癫剂闲Ч麤](méi)有那么好而已。就我們?nèi)粘5钠胀ㄒ挛飦?lái)說(shuō),材質(zhì)的防曬效果上滌綸比錦綸好錦綸又優(yōu)于人造棉,顏色上深色衣物防曬效果好但是熱感強(qiáng),而顏色較淺的衣物既能防曬又不會(huì)感到太熱,更適宜穿。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起