高中生是可以戴隱形眼鏡的，但是要盡量少戴，因為高中生還處于生長發(fā)育的時期，如果過早或者長時間的戴隱形眼鏡，可能會對眼睛產(chǎn)生一些副作用。下面就讓我們來了解一下關(guān)于隱形眼鏡的知識以及護眼方法吧。

1、壞處影響

一、如果過早且長期地戴隱形眼鏡，一般幾年后眼鏡角膜內(nèi)皮細胞會大量減少，此時水分入侵就很容易造成角膜水腫，再過幾年眼睛可能將無法承受任何眼科手術(shù)。二、長期戴隱形眼鏡可能導致發(fā)生崩潰性角膜炎，原因是隱形眼鏡長期附著在眼球上會讓神經(jīng)末梢麻痹從而導致角膜知覺減退。三、隱形眼鏡還會引發(fā)干眼癥、出現(xiàn)眼睛酸癢、多眼屎，有異物感和干澀干，甚至感覺眼睛灼燒并且視物模糊。

2、護眼方法

一、飲食上可以多吃些蔬菜水果，因為這些食物大多營養(yǎng)豐富，含有很多對眼睛好的物質(zhì)，比如胡蘿卜能促進眼內(nèi)感光色素生成的能力，經(jīng)常食用對眼睛有很大好處。二、充足的睡眠能夠保證眼部皮膚獲得足夠營養(yǎng)的同時可以讓眼睛休息。三、經(jīng)常運動可以放松我們的眼睛，對眼睛大有裨益。

3、注意事項

隱形眼鏡的使用過程中，會有很多物質(zhì)包括淚液中的成分，外部環(huán)境中的雜質(zhì)或異物等附著在鏡片上并從形成沉淀物，戴得久了就會對眼睛造成損傷，因此一定要注意隱形眼鏡的清潔問題，如果擔心自己處理不好建議使用周期短的隱形眼鏡。