每次和同學(xué)一起去KTV我都想逃跑,勉強(qiáng)去了也就是躲在角落里嗑瓜子,全程吃東西,輪到我唱歌了我總是一開口就覺得自己不再調(diào)上,每次都是很尷尬的唱兩三句就把話筒給別人了,我也想要唱歌好聽啊,以前自己在家的時候一遍遍的練過,效果不好還把嗓子唱啞了,現(xiàn)在都不敢唱歌了,我是真的想要知道如何唱歌才能練好聽。
會唱歌的人唱歌會顯得比不會唱歌的人要輕松,其主要原因就是在用氣和用聲的差距上,唱歌時注意不要多用聲帶,想要聲音傳的遠(yuǎn)要用氣息發(fā)聲,否則就會出現(xiàn)把嗓子唱啞的情況,學(xué)習(xí)唱歌時最首要的就是保護(hù)自己的聲帶,在每次唱歌之前首先要開腔,也就是從低音到高音之間的升降調(diào),學(xué)習(xí)唱歌的人通常每次唱歌前都會開嗓子來調(diào)整自己的音域。
肺活量高的人,通常聲音洪亮,所以如果你不是天生的肺活量大的人,就需要一定的鍛煉,平時多做深呼吸,每次要把肺里的空氣全部呼出去,并停頓五秒在緩緩放松吸氣,每天練習(xí),堅持半年你會逐漸感覺到自己的肺活量增加,另外游泳、跑步也能增加肺活量,你可以自己安排鍛煉的時間和程度,同樣長期堅持有效,通常第一個星期堅持過來了,后面就更好堅持下去。
唱歌需要對音準(zhǔn)進(jìn)行矯正,如果你發(fā)現(xiàn)了自己唱的不好,不要害怕出丑而不敢再唱,對于想要學(xué)習(xí)的歌曲逐句對照,看看自己是哪里出了問題,唱歌的姿勢、發(fā)聲、呼吸、咬字、聲調(diào)等問題,都有可能會影響到音準(zhǔn),最后希望你能夠找到一個現(xiàn)實中的老師,能夠帶你練習(xí)一些基本的發(fā)聲技巧,并幫你矯正音準(zhǔn),這樣才能達(dá)到事半功倍的效果。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起