長痘痘是很多人都有的一個皮膚問題，有的人又把痘痘叫做青春痘，但是長痘痘其實并不只是青春期，很多人成年之后還是會長痘痘，對于長痘痘，很多人最煩惱的是痘痘很難治好。那么，祛痘有沒有什么比較好的方法呢？

1、清潔要溫和

        其實沒有什么特別好的祛痘清潔產(chǎn)品，因為祛痘的首要問題就是清潔干凈，而很多清潔力強(qiáng)的產(chǎn)品都是對痘痘肌有傷害的。特別是長出來的那種痘痘，清潔產(chǎn)品一定要溫和，如果長的是閉口粉刺可以稍微用清潔力強(qiáng)一點的清潔產(chǎn)品。

2、溫水洗臉好

        我們洗臉的時候，溫水的清潔力是最強(qiáng)的，特別是油性皮膚的人，很容易毛孔堵塞，而溫水洗臉去油的效果是很好的，所以每天最好是用溫水洗一次臉。另外，長痘痘的時候最好不要用毛巾洗臉，不然容易感染病菌，也很容易摩擦弄破痘痘以后可能會留下痘印。

3、不要敷面膜

        有的護(hù)膚產(chǎn)品會推出祛痘面膜，其實根本就沒有什么面膜對祛痘是有幫助的，長痘痘主要是毛孔堵塞以及病菌感染導(dǎo)致的，所以祛痘的第二個宗旨就是讓皮膚最大程度的呼吸，而經(jīng)常敷面膜又會容易堵住毛孔，所以長痘痘不要敷面膜。

4、補水無酒精

        長痘痘的時候如果洗臉之后覺得皮膚太干要補水，補水產(chǎn)品一定要是不含酒精的，因為酒精會使得痘痘長得更嚴(yán)重。不要相信說用含酒精的產(chǎn)品可以幫助消毒，酒精只有在特定濃度時才有很好的消毒作用，護(hù)膚品是根本達(dá)不到那個濃度的，而且臉部也不適合用酒精消毒。

5、藥膏要用對

        以上都是一些長痘痘的時候必需注意的日常，如果以上一些都注意到了，那么痘痘好起來就只是時間問題了。當(dāng)然也有人的痘痘比較嚴(yán)重的，這個時候是需要用些藥膏的，但是很多祛痘的藥膏是沒有用的，所以一定要選對醫(yī)院選對藥物。