洗頭發(fā)對(duì)于長(zhǎng)頭發(fā)的人來(lái)說(shuō)其實(shí)是一件比較麻煩的事情,不論是學(xué)生黨還是上班族,每天都沒(méi)有什么時(shí)間來(lái)洗頭,所以很多人會(huì)在洗完頭發(fā)之后濕著頭發(fā)就去睡覺(jué),這樣對(duì)身體的傷害其實(shí)是很大的,可能造成一些傷風(fēng)、頸椎等的疾病。所以我們?cè)谒X(jué)之前一定要完全吹干頭發(fā)。
有的人在吹頭發(fā)的時(shí)候喜歡從發(fā)尾開(kāi)始吹,因?yàn)檫@樣發(fā)尾就不會(huì)滴水了,但是這樣也是不對(duì)的。因?yàn)槿说陌l(fā)尾本就相對(duì)容易干枯一些,而頭皮先吹干對(duì)身體也會(huì)更好,所以我們吹頭發(fā)最好是從發(fā)根開(kāi)始吹。
很多人在洗完頭發(fā)之后喜歡在趁著頭發(fā)濕著的情況下梳頭發(fā),其實(shí)這樣也是不對(duì)的,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候頭皮毛囊還是處于張開(kāi)的狀態(tài),直接梳會(huì)傷到頭皮。
很多人洗完頭發(fā)之后喜歡立馬出門,這樣對(duì)頭發(fā)的傷害是比較大的,對(duì)身體的傷害也有。頭發(fā)剛剛洗完就直接見(jiàn)陽(yáng)光的話,在紫外線的輻射下會(huì)容易干枯;另外,剛剛洗完頭發(fā),頭皮毛囊都是張開(kāi)狀態(tài),直接出門容易傷風(fēng)。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起