因?yàn)樵袐D正在孕育著新的生命，所以生活中處處都要格外小心謹(jǐn)慎，稍不留神就有可能傷害腹中的胎兒，洗澡是日常生活中非常有必要也十分重要的環(huán)節(jié)，那么孕婦洗澡的水溫多少度比較合適呢？當(dāng)然，冷水是不可取的，那么溫度多高最好呢？水溫過高會(huì)不會(huì)對胎兒有什么影響呢？

1、最好是37-38℃

由于怕感冒發(fā)燒，所以很多孕婦洗澡的水溫都會(huì)偏高一點(diǎn)，認(rèn)為這樣比較安全，其實(shí)不然，孕婦洗澡水溫過高對寶寶的生長發(fā)育傷害很大，事實(shí)上，孕婦洗澡的最佳水溫并不是熱的發(fā)燙為好，而是與其體溫相近是最好的，也就是保持在37-38℃為宜，不能過高，否則對身體無益。

2、水溫過高的危害

孕婦洗澡水溫過高的話，其體溫也會(huì)跟著慢慢升高，如果孕婦的體溫升高1.5℃，則會(huì)影響胎兒腦細(xì)胞的發(fā)育，如果孕婦體溫升高3℃，其腹中胎兒腦細(xì)胞發(fā)育將會(huì)完全停止，甚至連身體肌肉以及關(guān)節(jié)都會(huì)開始萎縮，這就是為什么孕婦要避免感冒發(fā)燒的原因，但其實(shí)洗澡水的溫度過高導(dǎo)致孕婦體溫上升會(huì)導(dǎo)致同樣的后果，因此孕婦洗澡的時(shí)候一定要控制水溫在接近正常體溫。

3、健康養(yǎng)生小貼士

孕婦在洗澡的時(shí)候，不僅要注意水溫，還要控制洗澡時(shí)間，因?yàn)橄丛钑r(shí)間越長，體力消耗越大，孕婦本來身體就比較重，體力消耗的快，如果洗澡時(shí)間太長的話，可能會(huì)導(dǎo)致體力不支而昏迷，引發(fā)不良后果，因此孕婦洗澡最好速戰(zhàn)速?zèng)Q，10分鐘左右搞定。