正在上學(xué)的同學(xué)或者已經(jīng)畢業(yè)的小伙伴兒們肯定都有一個共同的感受,就是每到放假就覺得時間過得飛快,每次還沒有感受到假期的愉快,假期就過完了,難道是因為假期太短了?所以,為什么假期總是過得特別快呢?
為什么我們計算時間需要時鐘來計算呢?就是因為我們對于時間的感受是不標(biāo)準(zhǔn)的,這種計算時間的方式就是我們的心理標(biāo)準(zhǔn)。一般情況下,我們總會覺得幸??鞓返臅r光過得很快,而無聊困難的時候我們的感覺卻如時間靜止了一般。所以像假期的時光,我們一般都會過得十分輕松愉快,所以總是覺得假期特別短,過得特別快。
為什么人對于時間的標(biāo)準(zhǔn)有一個心理標(biāo)準(zhǔn)呢?而且為什么心理的標(biāo)準(zhǔn)會不同于客觀的標(biāo)準(zhǔn)呢?當(dāng)我們覺得輕松愉快的時間過得比較快的時候,是因為人更適應(yīng)輕松的時光,其實也是因為人天生的本能更習(xí)慣懶一點。就因為這一系列的心理習(xí)慣才使得我們?nèi)ブ贫陀^標(biāo)準(zhǔn),來約束我們自己,這樣我們才能更長久的保持平衡。
很多人都知道假期光陰如梭,所以我們都會說要珍惜假期,好好玩兒一下,但是后面我們總會后悔整個假期都是懶懶的日復(fù)一日過去了。對于珍惜假期,每個人想做的事情不一樣,但是都可以采用同樣的方式,那就是假期也不要讓自己懶下來,要做什么就要立刻去做,從這一刻開始。這樣才是對假期最好的珍惜。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起