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寶寶吃豆腐好嗎?寶寶吃豆腐會(huì)口臭嗎?[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-22 09:21 豆腐食物寶寶口臭

寶寶的消化系統(tǒng)還不夠完善,所以需要吃一些容易消化的食物,豆腐質(zhì)軟,也很容易被消化,很適合寶寶食用,同時(shí),豆腐中有大量的營養(yǎng)成分,能補(bǔ)給寶寶所需的營養(yǎng)。但是有人說寶寶吃了豆腐后口臭,寶寶吃豆腐真的會(huì)口臭嗎?

寶寶吃豆腐好嗎?寶寶吃豆腐會(huì)口臭嗎?(1)

1、口臭原因

寶寶不像大人一樣可以自己清潔口腔,所以可能會(huì)出現(xiàn)口臭的情況,但是不能說是吃了豆腐之后才口臭的,寶寶口臭的原因有很多,其中最大的原因就是口腔不潔凈,寶寶的口腔內(nèi)很容易殘留食物殘?jiān)?,并不能及時(shí)洗掉的話就會(huì)導(dǎo)致口臭。其次,寶寶口腔內(nèi)的唾液減少也會(huì)口臭,因?yàn)橥僖旱墓δ芫褪蔷S持口腔內(nèi)的環(huán)境和清除微生物,寶寶很容易消化不良,這也是導(dǎo)致口臭的原因之一。

寶寶吃豆腐好嗎?寶寶吃豆腐會(huì)口臭嗎?(2)

2、豆腐營養(yǎng)

寶寶吃豆腐不宜吃多,因?yàn)槌远嗔丝赡軙?huì)導(dǎo)致消化不良,而消化不良是會(huì)引起口臭的。豆腐中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和多種礦物質(zhì),特別是鈣和磷,能為寶寶補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。

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3、注意事項(xiàng)

豆腐是平時(shí)常吃的豆制品,在食用時(shí)要注意它的食用禁忌,以免吃錯(cuò)而對(duì)身體造成危害,在給寶寶吃的時(shí)候更要注意。豆腐不能和蜂蜜一起食用的,會(huì)引發(fā)腹瀉,同時(shí)還不能和雞蛋、菠菜等食用,會(huì)阻礙營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,豆腐和海帶搭配食用可以減少碘的流失。

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