老一輩的人說喝蓮蓬水有安胎的效果,還能清胎毒,以防孩子生下來皮膚長(zhǎng)濕疹,看起來不怎么起眼的蓮蓬真有如此奇效嗎?蓮蓬是蓮花開過之后留下的花托,它由蓮房和蓮子組成,民間的偏方蓮蓬水是否真的有去胎毒的作用呢?我們一起來解疑一下吧!
很多民間的偏方都說蓮蓬水安胎的效果很好,也有不少網(wǎng)友說自己在懷孕八個(gè)月的時(shí)候開始喝蓮蓬水,寶寶生下來的時(shí)候白白嫩嫩,這也讓很多孕婦也慢慢相信這種去胎毒的方法,但是這種方法也不是適合所有的人,因?yàn)閷殞毘錾L(zhǎng)不長(zhǎng)濕疹,適合寶寶的體質(zhì)有關(guān)的,也不一定是因?yàn)閹в刑ザ径斐傻摹?
蓮須是蓮蓬還沒有完全成熟的時(shí)候長(zhǎng)在它周圍的雄蕊,它能入藥,也有清胎毒的作用。一般在要分娩的前一周開始喝,它會(huì)引發(fā)宮縮,有助于孕婦生產(chǎn)。蓮須味甘性平,孕婦可以放心飲用蓮須水,一周可以飲用一到兩次,對(duì)分娩有很大的幫助。
胎毒并不是懷孕的時(shí)候自帶的,而是經(jīng)過后天的影響形成的,孕婦吃生冷辛辣的刺激性食物就會(huì)積累胎毒,還有一種就是水土和氣候的影響,濕熱的氣候也會(huì)讓孕婦體內(nèi)積留一些胎毒,并會(huì)直接影響胎兒。孕婦除了喝蓮蓬水去胎毒,還可以吃豆腐、蓮子、薺菜、鵝蛋、菜花等來清毒解熱,但是要注意適量食用這些涼性食物。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起