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橄欖油涂臉有什么好處?橄欖油對(duì)皮膚好嗎?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-22 09:39 橄欖油涂臉好處護(hù)膚

橄欖油在日常生活中的主要用途就是食用,但是橄欖油還具有很多其他的用途,例如不少女生就會(huì)用橄欖油敷臉。那么橄欖油涂臉有什么好處?橄欖油對(duì)皮膚好嗎?

橄欖油涂臉有什么好處?橄欖油對(duì)皮膚好嗎?(1)

1、橄欖油涂臉有什么好處

(1)去皺

橄欖油涂臉能夠幫助去皺。橄欖油中含有維生素E能夠幫助增強(qiáng)肌膚膠原蛋白活力,有效抗氧化,防止肌膚出現(xiàn)松弛、下垂、皺紋。

(2)潤(rùn)膚

橄欖油涂臉能夠幫助潤(rùn)膚。橄欖油中還含有豐富的脂肪酸、角鯊烯等成分,能夠快速滲透肌膚深處,幫助保持肌膚的彈性,同時(shí)改善肌膚干燥、起屑、脫皮等問(wèn)題。

(3)嫩膚

橄欖油涂臉能夠幫助嫩膚。橄欖油富含天然優(yōu)質(zhì)維生素E、A、B、D、K、F等,對(duì)皮膚的滋養(yǎng)非常溫和,沒(méi)有人工化學(xué)品中的添加成分,能夠有效細(xì)膩肌膚。

(4)防曬

橄欖油涂臉能夠幫助增強(qiáng)肌膚的防曬能力。橄欖油中含有豐富的維生素E能夠?qū)棺杂苫Wo(hù)細(xì)胞膜,減少其受到的日曬、高溫等氧化損傷。并且橄欖油涂抹在臉上能夠在臉上形成保護(hù)膜,加強(qiáng)肌膚對(duì)紫外線的防御能力。

(5)瘦臉

橄欖油涂臉能夠幫助瘦臉。橄欖油中含有的不飽和脂肪酸能夠幫助加快皮下多余脂肪的分解,從而幫助瘦臉。當(dāng)然涂抹橄欖油的時(shí)候需要配合按摩手法,一般是按照從內(nèi)向外,從上而下順著肌膚紋路進(jìn)行按摩。

(6)卸妝

橄欖油涂臉還能夠幫助化妝的人進(jìn)行卸妝。橄欖油能夠幫助帶走彩妝品中的油脂,幫助卸除彩妝。一般只需要卸妝的時(shí)候在化妝棉上滴上橄欖油然后常規(guī)擦拭臉部即可卸妝。

2、橄欖油的美容方法

(1)橄欖油洗頭

使用橄欖油洗頭要注意是在洗頭之前直接涂抹感染由于頭發(fā)上,可以重點(diǎn)涂抹發(fā)根部位,注意不必涂抹太多,涂抹好了之后可以使用浴帽將頭發(fā)包裹起來(lái),待其深層滋潤(rùn)頭發(fā)之后,再用洗發(fā)水進(jìn)行洗頭即可。橄欖油中營(yíng)養(yǎng)豐富,且不含化學(xué)物質(zhì),不必?fù)?dān)心沖洗不干凈傷害頭發(fā)。

(2)橄欖油做發(fā)膜

橄欖油中含有的天然營(yíng)養(yǎng)成分能夠有效幫助滋潤(rùn)頭發(fā),改善頭發(fā)干枯、毛躁、分叉等問(wèn)題。只需要簡(jiǎn)單的在護(hù)發(fā)素里面加入幾滴橄欖油即可幫助皮膚進(jìn)行深層護(hù)理。又或是在開叉的發(fā)尾部位涂抹上橄欖油也能幫助改善發(fā)尾頭發(fā)問(wèn)題。

(3)熱橄欖油美容

是使用熱橄欖油敷臉能夠幫助改善皮膚干燥起皮、延緩肌膚衰老。

方法:將與面膜大小的布(與面膜一樣需要在眼睛、鼻子、嘴巴等部位開洞)浸在已經(jīng)加熱至體溫程度的橄欖油中。

用法:先用油脂型冷霜將臉部按摩3分鐘左右,然后將蘸有橄欖油的紗布敷在臉部約10分鐘,再將橄欖油拭去即可。

(4)干性皮膚用橄欖油

干性皮膚因?yàn)闆](méi)有一點(diǎn)濕潤(rùn)感,所以就算是涂抹上了面霜也不容易被皮膚吸收。使用橄欖油能夠幫助改善這種尷尬。

做法:沐浴之后,毛細(xì)孔張開的狀況下,在面霜中加入兩滴橄欖油,再進(jìn)行涂抹能夠使皮膚變得光亮、滋潤(rùn)。

(5)橄欖油噴霧

秋冬季節(jié)如果是頭發(fā)起靜電、臉部皮膚干燥等等問(wèn)題來(lái)襲的話,可以準(zhǔn)備橄欖油噴霧,給頭發(fā)、肌膚天然的保護(hù)。

做法:在礦泉水中滴上幾滴橄欖油之后,用力搖晃均勻,最好裝入專用的噴霧小瓶中即可。

(6)橄欖油面膜

橄欖油有著很好的深層滋潤(rùn)效果,對(duì)于想要給滋潤(rùn)肌膚的美眉來(lái)說(shuō),橄欖油是極好的面膜原料。將橄欖油搭配蜂蜜、牛奶等制成營(yíng)養(yǎng)面膜,就能夠幫助肌膚補(bǔ)充養(yǎng)分、水分。

橄欖油蜂蜜面膜

原料:橄欖油、蜂蜜各適量。

做法:將橄欖油和蜂蜜按照2:1的比例充分?jǐn)嚢杈鶆蚣纯?。在潔面之后直接涂抹在臉上然后配合進(jìn)行臉部按摩約15分鐘之后再用清水沖洗干凈即可。

橄欖油牛奶面膜

原料:橄欖油數(shù)滴,燕麥片、牛奶各適量。

做法:將牛奶進(jìn)行加熱之后放入燕麥浸泡10分鐘左右再加入橄欖油混合均勻即可。潔面之后直接涂抹在臉上約15分鐘再用清水沖洗干凈即可。

3、橄欖油護(hù)發(fā)的正確方法

(1)橄欖油為什么能護(hù)發(fā)

橄欖油含有的不飽和脂肪酸和維生素E,具有緩解頭發(fā)干枯、提高韌性、光潤(rùn)色澤、營(yíng)養(yǎng)頭發(fā)的功效,所以橄欖油作為護(hù)理頭發(fā)之選,再適合不過(guò)了。

(2)橄欖油護(hù)發(fā)膜

材料:雞蛋一個(gè)、橄欖油3勺、蜂蜜。

方法:把雞蛋清取出和橄欖油、蜂蜜拌勻。洗凈頭發(fā)后,待頭發(fā)處于半干的狀態(tài)下,將拌勻的橄欖油護(hù)發(fā)膜涂抹在頭發(fā)上,按摩一分鐘后用頭巾包住,40分鐘后再洗凈。

功效:此方法對(duì)于發(fā)質(zhì)受損有很好的改善作用。

(3)橄欖油護(hù)發(fā)素

往護(hù)發(fā)素里加幾滴橄欖油,每天洗凈頭發(fā)后,護(hù)發(fā)素起到一個(gè)營(yíng)養(yǎng)頭發(fā)的作用,加入橄欖油可以增強(qiáng)護(hù)發(fā)的作用,每周做2~3次即可,長(zhǎng)期堅(jiān)持。

功效:此方法對(duì)于頭發(fā)分叉和暗淡有很好的幫助效果,具有光潤(rùn)頭發(fā)色澤、持久保濕、去油的作用。

(4)橄欖油護(hù)理發(fā)尾

洗發(fā)前在發(fā)尾處涂抹橄欖油,戴上浴帽,10分鐘后再用洗發(fā)水洗盡。同時(shí)睡覺(jué)前可以滴兩滴在手心上,輕微揉搓發(fā)尾。

功效:具有緩解發(fā)尾干枯、補(bǔ)水的作用。

(5)橄欖油護(hù)發(fā)注意事項(xiàng)

一、切記不要用食用的橄欖油護(hù)發(fā),選擇護(hù)膚型或者特級(jí)初扎橄欖油較好。

二、切記不要在頭發(fā)洗盡濕潤(rùn)狀態(tài)下涂抹橄欖油,待頭發(fā)半干狀態(tài)下涂抹最好。

三、使用橄欖油護(hù)發(fā)盡量不要觸及到頭皮或皮膚,以免損傷皮膚健康度。

四、涂抹完橄欖油清理時(shí),不要用清水,因?yàn)楹茈y清理而且之后還會(huì)油油的,建議用洗發(fā)水搓出泡后清洗。

五、不能天天使用橄欖油護(hù)膚,一周2次即可,以免損傷頭發(fā)。

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