月經初潮是每一個女生進去青春期的一個重要的標志，也就意味著女生開始有了生育的可能性，由于每個人的生長發(fā)育程度不同，所以每個女生月經初潮來臨的時間也是存在差別的，有些女生月經來得比較早，而有些女生的來得比較晚，那十四歲女孩來月經怎么辦？十四歲女生月經初潮正常嗎？

1、是很正常的

十四歲月經初潮的到來是很正常的，一般女生月經初潮的到來是在十二歲到十六歲之間，可能大多數(shù)的女生是在十三歲左右，所以你現(xiàn)在十四歲來月經了是正常的，月經初潮的來臨表示這你身體的發(fā)育也將變快。這時候女生不要太過于緊張，也不要太害怕，這是正常的生理現(xiàn)象。

2、經期要注意

可能你之前對月經并不了解，那現(xiàn)在月經初潮來了就意味著以后每個月都會來月經，月經一般持續(xù)的時間是五天左右，也就是說每次來月經是三到七天不等，周期是二十八天左右，剛來月經的這段時間可能月經周期不是很準，可能會隔一個多月或者是兩三個月才來一次，或者是經血不多顏色不正都容易出現(xiàn)，應該正常對待。來月經了要勤換衛(wèi)生巾，經常清洗私處，保持私處的干燥衛(wèi)生。

3、溫馨小提醒

很多月經初潮來了的女生都不敢告訴自己的媽媽，其實沒什么，最好是告訴自己的媽媽，有什么不懂的還可以問一下，很多女生容易出現(xiàn)月經紊亂的情況，所以平時要注意調理好身體，補充足夠的營養(yǎng)，注意好個人的生理衛(wèi)生，平時勤換洗內褲。