很多肌膚問(wèn)題都是和個(gè)人的習(xí)慣有關(guān)的,由于一些不良的生活習(xí)慣,讓皮膚變得越來(lái)越差,長(zhǎng)痘痘、黑頭、色斑等都是因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣和飲食習(xí)慣導(dǎo)致的。每天熬夜會(huì)讓皮膚的毛孔越來(lái)越大,于是就很容易被堵塞,就會(huì)有黑頭和閉口,不過(guò)熬夜只是其中的一個(gè)原因,那么,導(dǎo)致毛孔粗大還有哪些因素呢?
皮膚的表皮基底層不斷生成新細(xì)胞,并輸送到上層,待細(xì)胞老化后,一般會(huì)自然脫落,但是毛孔被污物堵塞,導(dǎo)致皮膚新陳代謝不順利,無(wú)法及時(shí)脫落,便會(huì)導(dǎo)致毛孔變得粗大。
隨著年齡增加,血液循環(huán)逐漸變得不通暢,皮膚的皮下組織脂肪層容易松弛,缺乏彈性,如果不及時(shí)給予適當(dāng)?shù)谋pB(yǎng)和護(hù)理,便會(huì)加速老化,導(dǎo)致毛孔變得越來(lái)越大。
香煙中的有毒物質(zhì)會(huì)讓血管收縮,血液循環(huán)減慢,養(yǎng)分無(wú)法順利送達(dá)皮膚細(xì)胞,結(jié)果導(dǎo)致皮膚過(guò)早干燥老化,臉部線條下垂,毛孔變得越來(lái)越粗大。
適度的酒精可以加速血液循環(huán),但是攝入酒精過(guò)多的話,酒精起作用的時(shí)候,毛孔隨之張開,加上喝酒容易造成身體浮腫,毛孔被撐的越來(lái)越大,所以酒要少喝為好。
皮膚遭受過(guò)度刺激,導(dǎo)致皮脂囊積存過(guò)多的皮脂,而毛孔又受到污物阻塞,容易導(dǎo)致毛囊發(fā)炎,面皰,粉刺越長(zhǎng)越多,如果經(jīng)常擠壓的話,表皮破裂,一旦傷害到真皮,真皮缺乏再生功能,便難以產(chǎn)生新細(xì)胞,留下疤痕,或?qū)е旅鬃兊么执蟆?
經(jīng)常涂抹有刺激性的化妝品,藥霜,使用含酒精的收斂化妝水,消炎水,也會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞更加嚴(yán)重,油脂排泄不出來(lái),加上缺少適當(dāng)?shù)淖o(hù)理,阻塞越來(lái)越嚴(yán)重,就會(huì)導(dǎo)致毛孔越來(lái)越粗大。
皮膚的表皮基底層不斷制造細(xì)胞,并輸送到上層,待細(xì)胞老化之后,不注意清潔肌膚,使得新陳代謝不順利,就會(huì)導(dǎo)致毛孔粗大,每天仔細(xì)清潔肌膚,是毛孔保養(yǎng)的基本步驟。
為了抑制皮膚油光,一味的使用吸油面紙,或做控油保養(yǎng),只會(huì)讓肌膚越來(lái)越干燥,結(jié)果毛孔分泌出更多的皮脂,直到毛孔完全張開,而很多深層清潔面膜需要首先將毛孔撐大,才能深入毛孔將油脂和臟污帶出來(lái),如果頻繁使用深層清潔產(chǎn)品,會(huì)導(dǎo)致毛孔恢復(fù)能力降低,毛孔越來(lái)越大。
壓力過(guò)大,導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),肌膚不但失去了彈性,免疫力也隨之降低,變得容易發(fā)炎,同時(shí)肌膚紋路越來(lái)越粗糙,毛孔也會(huì)變得更加粗大。
一、蘆薈汁面膜
用新鮮蘆薈汁敷面,若想做成面膜使用,也可加入蜂蜜和面粉,護(hù)膚效果十分明顯。
二、茶水敷面
每天清潔面部后,用化妝棉蘸取茶水涂在臉上,再進(jìn)行敷面,記住使用之后一定要用清水洗凈,否則面如茶色就不好看了,茶水有美白養(yǎng)顏,收縮毛孔之功效,護(hù)膚功效顯著。
三、檸檬汁洗臉
油性肌膚的人可以在洗臉時(shí),在清水中滴入幾滴檸檬汁,除了可以收斂毛孔外,也能減少粉刺和面皰的產(chǎn)生。但注意濃度不可太濃,且不可將檸檬汁直接涂抹在臉上。
四、雞蛋橄欖油緊膚
將1枚雞蛋打散,加入半個(gè)檸檬汁及一點(diǎn)點(diǎn)粗鹽,充分?jǐn)嚢杈鶆蚝螅瑢㈤蠙煊图尤腚u蛋汁里,使二者混合均勻。平日可將此面膜儲(chǔ)存在冰箱里,一周做1-2次就可以讓肌膚緊實(shí),改善毛孔粗大,促進(jìn)皮膚的光滑細(xì)致。
五、果醋綠豆緊縮毛孔
小西紅柿洗凈,切成小塊。將綠豆粉、蘋果醋加入西紅柿泥中,充分?jǐn)嚢杈鶆蚣纯?。潔面后將調(diào)制好的面膜敷在臉上,避開眼部及唇部周圍。靜置15分鐘,用清水沖洗干凈。每周1-3次。
六、果皮敷面
果皮敷臉,像西瓜、黃瓜、檸檬等果皮都有很好的收斂、柔軟毛孔的作用,且能抑制油脂分泌,同時(shí)還能滋潤(rùn)美白肌膚。但如果是光解水果則必須在晚上敷面,不可白天使用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起